Jak Si Vyrobit Vegetariánskou Rybu Bez Smažení

Obsah:

Jak Si Vyrobit Vegetariánskou Rybu Bez Smažení
Jak Si Vyrobit Vegetariánskou Rybu Bez Smažení

Video: Jak Si Vyrobit Vegetariánskou Rybu Bez Smažení

Video: Jak Si Vyrobit Vegetariánskou Rybu Bez Smažení
Video: Как вкусно, без запаха и брызг, пожарить РЫБУ? Мойва на сковороде без запаха. 2024, Březen
Anonim

Nejen vegetariáni budou toto jídlo milovat! Je to velmi jemné, neobvyklé a užitečné. Není nutné smažit takovou „rybu“, to je celá chuť a výhody tohoto receptu. Tato chuť vás rozhodně nenechá lhostejným!

Jak udělat vegetariána
Jak udělat vegetariána

Je to nutné

  • Norské mořské řasy - 4 listy;
  • Sýr Adyghe - 200 gr;
  • Rostlinný olej lisovaný za studena;
  • Koření: chmele-suneli, černý pepř, mletý koriandr;
  • Sůl.

Instrukce

Krok 1

Nakrájejte sýr Adyghe na dlouhé, úzké kostky. Nalijte rostlinný olej do hluboké mísy. Je lepší používat za studena lisovaný olej - to je dobré! Například camelina nebo hořčičný olej - jsou nejlevnější.

Krok 2

Přidejte koření a sůl do rostlinného oleje. Můžete dát hodně koření, aby jídlo bylo aromatické a chutné. Koriandr, černý pepř a chmele suneli jsou přírodní koření, takže jim neublížíte. Přidat sůl. Míchejte olej a koření, dokud se sůl nerozpustí.

Krok 3

Vložte nakrájený sýr Adyghe a marinujte v oleji s kořením po dobu 10 minut. Aby se máslo vstřebalo, musí prakticky skrýt sýrové tyčinky.

Krok 4

Suché řasy nori nakrájejte nůžkami na proužky. Šířka proužku nori by měla odpovídat délce nakrájeného sýra.

Krok 5

Nalijte čistou vodu do hluboké misky. Každý proužek nori ponořte do vody, aby proužek změkl. Každý sýrový obal zabalíme do másla v mořských řasách. Poté výslednou „rybu“znovu ponořte do oleje s kořením a dejte na talíř. Nalijte zbývající tyčinky na všechny tyčinky. Umístěte na talíře s oblohou.

Doporučuje: