Čerstvě vymačkaný pomerančový džus (čerstvý) je nejoblíbenější a nejrozšířenější nápoj na světě. Je to pochopitelné: čerstvý pomeranč si zachovává všechny prospěšné vlastnosti ovoce, díky čemuž je obzvláště cenné a atraktivní.
Jak víte, čerstvě vymačkaný pomerančový džus je zdrojem vitaminu C - hlavního lidského pomocníka v boji proti infekcím, cévním chorobám a únavě. Tím však výhody takového nápoje nekončí. Čerstvý obsahuje vitamíny A, E, K a B. Kromě toho pomerančový džus obsahuje organické kyseliny, aminokyseliny, pektinové látky a stopové prvky (například měď a železo).
Vitamin C je schopen úplně zničit škodlivé bakterie, které u lidí způsobují onemocnění dásní a zubní kaz. Proto jsou pomeranče v prevenci zubních chorob prostě nenahraditelné.
Vitaminy skupiny B obsažené v čerstvě vymačkané pomerančové šťávě poskytují neocenitelné výhody lidskému nervovému systému. To je důvod, proč je pomerančový džus považován za vynikající tonikový nápoj, který dodává dávku síly a elánu a naladí vás do pracovní nálady. Organické kyseliny, které jej tvoří, mají navíc stimulační účinek na gastrointestinální trakt a umožňují vám zvýšit hladinu kyselosti v žaludku.
Pektinové látky obsažené v čerstvě vymačkané pomerančové šťávě mají příznivý účinek na trávicí systém a odstraňují z těla toxiny, toxiny a další produkty rozpadu organických látek. Nápoj je také bohatý na kyselinu listovou - hlavní ženský vitamin. Lékaři tvrdí, že kyselina listová ve většině případů předchází vrozeným srdečním chorobám nenarozeného dítěte.
Lékaři doporučují používat pomerančový čerstvý džus pro silné kuřáky: nápoj pomáhá posílit tenké stěny kapilár a také čistí tělo od nikotinu.
Čerstvě vymačkaný pomerančový džus je prospěšný pro anémii: obsahuje velké množství železa, které je základem červených krvinek - erytrocytů. Kromě toho je železo dokonale absorbováno z určitých živočišných produktů pouze v přítomnosti vitaminu C. Oranžová čerstvá je také známá svým nízkým obsahem kalorií: 60 kilokalorií na 100 ml nápoje. Odborníci na výživu doporučují svým pacientům konzumovat tuto šťávu co nejčastěji.
Lékaři považují čerstvě vymačkaný pomerančový džus za vynikající tonikum. Obsažená kyselina askorbová spolu s tokoferolem a karotenem má silný antioxidační účinek na tělo, posiluje stěny cév a čistí je od plaků cholesterolu. To vám umožní zvýšit pružnost kapilár a snížit jejich propustnost.
Čerstvě vymačkaný pomerančový džus je základem některých diet. A to vše proto, že vám umožňuje dodávat lidskému tělu všechny látky nezbytné pro správný život.
Oranžová čerstvá má příznivý účinek na buňky, prodlužuje jejich životnost a omlazuje tělo. Kosmetologové proto doporučují dívkám starším třiceti let konzumovat čerstvě vymačkané pomerančové šťávy tak často, jak je to možné. Antioxidanty také bojují proti nádorovým buňkám a brání jejich vývoji. Díky tomu je nápoj profylaktickým činidlem v boji proti rakovině.
