Ráno lidé často pijí kávu, aby se probudili a zahájili úspěšný den. Někteří lidé pijí místo vody nebo čaje kávu s rizikem ztráty zdraví. Tento nápoj má několik výhod a nevýhod.
Instrukce
Krok 1
V průběhu švédských studií vyšlo najevo, že káva obsahuje účinnou látku kofein, která bojuje proti rakovině prsu u žen. Jak se to stalo? Kofein se může připojit k určitým receptorům na buňkách prsu a zabránit tak navázání speciálních hormonálních látek na tyto receptory, což může způsobit rakovinovou degeneraci těchto buněk.
Krok 2
Kofein v kávě je také docela silný psychostimulant u lidí. Při správném použití vám káva umožňuje mobilizovat krátkodobou pracovní paměť, dává výbuch síly a živosti. Lékaři dospěli k závěru, že 4–5 šálků kávy denně varuje a nějak oddaluje projevy Alzheimerovy choroby.
Krok 3
Káva nemůže být považována za nápoj, protože navzdory skutečnosti, že jde o tekutinu, neobnovuje ztrátu tekutin člověka. Káva blokuje antidiuretické hormony a je diuretickým zdrojem. Po pití kávy proto vypijte sklenici čisté vody, abyste zabránili dehydrataci.
