Jaké Jsou Výhody Persimmons

Jaké Jsou Výhody Persimmons
Jaké Jsou Výhody Persimmons

Video: Jaké Jsou Výhody Persimmons

Video: Jaké Jsou Výhody Persimmons
Video: Итида Каки Сладкий вкус сушеной хурмы 2024, Smět
Anonim

Mnoho lidí miluje tomel, ale ne každý ví o jedinečných blahodárných vlastnostech tohoto nádherného ovoce. Pravidelná konzumace tomelů může zlepšit stav těla a poskytnout mu stopové prvky a vitamíny.

Jaké jsou výhody persimmons
Jaké jsou výhody persimmons

Persimmons obsahuje velké množství stopových prvků, vlákniny a antioxidantů, které pomáhají bojovat proti volným radikálům. Toto ovoce obsahuje sacharózu, glukózu, vitamíny A, C, P a také draslík, železo, vápník, hořčík, mangan, měď a jód.

Vitamíny P a C pomáhají snižovat křehkost cév, takže pokud trpíte kardiovaskulárními chorobami, zkuste do své stravy zahrnout tomel.

Hořčík nacházející se v dužině a slupce tomelů účinně snižuje riziko ledvinových kamenů. Kromě toho má toto ovoce výrazný močopudný účinek, takže pravidelná konzumace tomelu pomáhá vylučovat soli. Tomel je také velmi užitečný pro ty, kteří trpí onemocněním štítné žlázy, protože obsahuje jód.

Ti, kteří mají problémy s gastrointestinálním traktem, také nevadí podrobněji se podívat na toto nádherné ovoce, protože tomel je bohatý na pektin, který pomáhá zlepšit trávení.

Vitamin A obsažený v tomelu předchází vzniku rakoviny a fruktóza a glukóza jsou pro srdce velmi prospěšné. Existují však také kontraindikace pro použití tohoto ovoce. Z jídelníčku by měli být vyloučeni zejména rajčata pro osoby s diabetes mellitus. Tito lidé však mohou bezpečně používat tomel v kosmetickém celku. Tomel masky dokonale osvěžují a tonizují pokožku.

Chcete-li vytvořit zvlhčující tomel masku, kombinujte dužinu jednoho ovoce s kuřecím žloutkem. Naneste masku na obličej a nechte ji asi 20 minut působit, poté opláchněte. Maska zlepší pleť a při pravidelném používání (jednou týdně) pomůže vyhladit jemné vrásky.

Doporučuje: