Velikonoce jsou svátky, které mnozí milují, světlé svátky, symbolizující probuzení přírody po zimě, znovuzrození života po smrti. S Velikonocemi se setkávají také raw foodists a jeden z nepostradatelných atributů Velikonoc - zdobené vejce - lze připravit ze surových produktů.
Je to nutné
- - lískové oříšky
- - banán
- - mák
- - volitelné vícebarevné kokosové vločky na ozdobu
Instrukce
Krok 1
Raw Easter Egg je dort vyrobený z mletých ořechů s mákem a banánem.
Tento dort je vydatný, chutný, zdravý a snadno se připravuje.
Krok 2
Chcete-li vyrobit syrové velikonoční vajíčko, vezměte 200 gramů loupaných surových lískových ořechů, vložte je do misky a naplňte je vodou. Nechte ořechy 1 - 3 hodiny nebo déle, dokonce i přes noc. Osolte vodu a lískové ořechy rozemlejte pomocí mixéru nebo běžného mlýnku na maso.
Totéž uděláme s mákem. Vezměte půl sklenice máku, naplňte vodou a nechte 1-3 hodiny nebo přes noc. Vypusťte vodu přes sítko. Mák lze trochu otřít v třecí misce, ale není to nutné.
Nyní smíchejte mák s připravenými lískovými oříšky. A přidejte oloupaný banán. Všechno rozemelejte rukama nebo vidličkou.
Krok 3
Začněme tvořit vejce. To lze provést dvěma způsoby.
První metoda: mokrýma rukama vezměte asi 1–2 lžíce hmoty a rukama vytvarujte kuličky, kterým dáme vejčitý tvar.
Druhá metoda: vezměte dvě poloviny z plastových mateřských vajec (ty, které mají lžíci), zakryjte poloviny potravinářskou fólií, hmotu pevně vložte do obou polovin, poloviny přeložte a opatrně vyjměte formy a film.
Krok 4
Když jsou všechna vejce hotová, ozdobte je válečkem ve vícebarevných kokosových vločkách. Tento krok však není nutný, protože vejce jsou krásná sama o sobě.
