Nadměrná konzumace citrusových plodů, včetně mnoha našich oblíbených mandarinek, může způsobit závažné alergie, a to iu lidí, kteří nejsou náchylní k alergickým reakcím. Je to však jediná nebezpečná věc na „slunečných“plodech, které jsou v zimě tak oblíbené, tak často zdobí novoroční stůl?
Mandarinky jsou přirozeně vynikající antidepresiva. Rozveselují, tónují, dodávají energii a energii. Jíst tyto citrusové plody zlepšuje trávení. Nabíjejí lidské tělo vitamíny. Chutné a šťavnaté mandarinky, tak populární v zimě, však mohou způsobit vážné poškození zdraví, pokud jíte pravidelně hodně. Mohou být obzvláště nebezpečné v dětství, i když dospělý může mít nepříznivé následky.
Nebezpečné účinky mandarinek na člověka
První nebezpečí spočívá ve slupce těchto citrusových plodů. Mandarinky jsou stejně jako mnoho jiných druhů ovoce a zeleniny podrobeny speciálnímu chemickému zpracování. Děje se tak pro rychlejší dozrávání plodů a pro to, aby mandarinky po delší dobu vypadaly atraktivně a chutně, leželi na pultech obchodů. Když jste si přinesli mandarinky domů, nestačí je jen opláchnout tekoucí vodou, pokud se plánuje jíst kůru a loupat. Mandarinky je třeba polít vroucí vodou a poté je velmi dobře otřít čistým suchým ručníkem. Mokré ovoce se velmi rychle zhorší, proto by se mělo skladovat pouze suché. Pokud vyloučíte podrobné mytí citrusových plodů, můžete vyvolat vážnou otravu.
Mandarinky snadno způsobují alergické reakce, zejména ty typické pro dětství. Alergie se může projevit jako svědění, kýchání, zarudnutí očí a slzení, červené skvrny na povrchu kůže, bolesti hlavy, bolesti těla. V jiné formě se alergie na mandarinky může projevit ve formě zažívacích potíží, celkové nevolnosti. Pokud je množství mandarinek v každodenní stravě obrovské, vyvolá to rozvoj hypervitaminózy.
Tyto chutné a šťavnaté plody obsahují hodně cukru. Nadměrná konzumace mandarinek v potravinách vede ke skoku cukru v těle, narušuje metabolické procesy. Mandarinky, které jsou tak neškodné, mohou způsobit rozvoj diabetes mellitus, a to i v dětství. Kromě toho stimulují přírůstek hmotnosti. Proto, opíraje se o mandarinky, musíte určitě vést aktivní životní styl a velmi pečlivě sledovat svou pohodu. Je nepravděpodobné, že 3-4 zralé malé mandarinky denně způsobí vážné poškození zdraví, ale pravidelná konzumace více citrusových plodů bude mít katastrofální důsledky pro pohodu.
Navzdory skutečnosti, že mandarinky dokonale zlepšují trávení a uvolňují nepravidelné stolice, zácpu, mohou vyvolat těžký průjem, zejména u dítěte. Tyto citrusové plody jsou extrémně kyselé. Mandarinky proto silně dráždí sliznice střev, žaludku, jícnu. Mohou dokonce způsobit zánět dásní a krku, zejména kyselé odrůdy mandarinek. Nedoporučuje se konzumovat tyto plody na lačný žaludek. Opatrně by je měli jíst lidé náchylní na kyselost žaludku a pálení žáhy. Pokud jíte mandarinky příliš aktivně, můžete vyvolat zánět a dokonce způsobit vřed.
Mandarinky jsou dobrým diuretikem. Pomáhají tělu zbavit se toxinů, toxinů a dalších zbytečných a škodlivých prvků. To ale výrazně zvyšuje zátěž ledvin a močového měchýře. To může postupně vést k rozvoji těžkých a nebezpečných bolestivých stavů, kdy je nutná okamžitá lékařská péče.
Mandarinky způsobují vážné poškození jater. Nutí tento orgán aktivněji pracovat, což může vést k různým porušením. Mandarinky mohou vyvolat nebo zhoršit zánětlivé procesy postihující játra, žlučník.
Pro jaké nemoci je přísně zakázáno jíst mandarinky: seznam
- Ulcerózní onemocnění. Ulcerózní kolitida.
- Gastritida, zejména s vysokou kyselostí.
- Syndrom dráždivého tračníku.
- Jakékoli zánětlivé procesy v zažívacím traktu, krvácení z trávicího systému, poškození jícnu.
- Onemocnění jater v akutním stadiu, hepatitida jakékoli formy.
- Cukrovka.
- Tendence k alergiím. Individuální nesnášenlivost mandarinek.
- Zánět ledvin, selhání ledvin, jakékoli zánětlivé (včetně virových) procesů v tomto spárovaném orgánu, přítomnost ledvinových kamenů.
- S angínou a jen červeným hrdlem se nedoporučuje jíst mandarinky, aby nedošlo k dalšímu zhoršení zdravotního stavu.
- Cholecystitida akutní nebo chronické formy, jiné patologické stavy žlučníku.
- Obezita nebo tendence k obezitě.
- Průjem (průjem), včetně nervů.
