Proč Je Ovoce Pomelo Užitečné?

Obsah:

Proč Je Ovoce Pomelo Užitečné?
Proč Je Ovoce Pomelo Užitečné?

Video: Proč Je Ovoce Pomelo Užitečné?

Video: Proč Je Ovoce Pomelo Užitečné?
Video: 10 Amazing Benefits of Eating Pomelo Fruit, Its Benefits Were Larger Than Its Size! 2024, Smět
Anonim

Pomelo je velké citrusové ovoce zelené nebo žluté barvy. Má velmi silnou kůži s voňavou kůrou. Chutí jako kříženec hroznů, pomeranče a jablka.

Pomelo
Pomelo

Pomelo - jeden z největších citrusových plodů na planetě, stopuje jeho předky po Číně. V asijských zemích je toto ovoce stále symbolem prosperity a prosperity. Číňané si tradičně navzájem dávají ovoce na Nový rok, takže v domě vždy vládne prosperita. V přirozené přírodě dosahují plody hmotnosti až 10 kilogramů, přičemž mají průměr až 30 cm. Mnoho lidí se mylně domnívá, že pomelo je nejbližší příbuzný grapefruitu.

Přínosné vlastnosti

Pomelo je úžasné a zdravé ovoce. Jeho obsah kalorií je pouze asi 36 kcal na 100 gramů hmotnosti buničiny. S tím vším obsahuje pomelo obrovské množství živin.

Draslík, který je hojný v pomelo buničině, dodává energii kardiovaskulárnímu systému a umožňuje srdci zůstat déle mladým. Hypertenzní a hypotenzní lidé zaznamenávají pozitivní účinek ovoce na celkovou pohodu.

Vysoký obsah vlákniny pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, což má pozitivní vliv na zdraví srdce a cév.

Léčivé použití

Pomelo lze použít k léčbě virových onemocnění, protože obsahuje velké množství vitamínu C a éterických olejů. Pravidelnou konzumací tohoto ovoce v potravinách můžete posílit imunitní systém a předcházet nachlazení, včetně sezónních. Ovoce se výborně hodí jako alternativa k pomerančům a grapefruitům, lze je konzumovat v obvyklé formě i ve formě čerstvě vymačkaných šťáv. Důležité: pokud jste alergičtí na citrusové plody, je lepší odmítnout používat pomelo.

Pomelo obsahuje lipolytický enzym, který pomáhá tělu rychleji rozkládat bílkoviny a tuky. Díky tomu existují diety založené na použití tohoto ovoce. Jeho vlastnosti se tedy blíží grapefruitu a ananasu.

Existují studie dokazující, že limonoidy obsažené v pomelu zabraňují dělení rakovinných buněk a mají dlouhodobější účinek než současné léky.

Pomelo se také používá v kosmetologii. Pokožka obličeje, na kterou se pravidelně nanáší šťáva z pomela, se stává svěží a omlazená. Extrakt z pomela se často nachází v bělících krémech a tonikách.

Pomelo je přírodní antioxidant a někdy se vyskytuje v energetických nápojích. Spolu s kofeinem, L-karritinem a guaranou, pomelo posiluje a pomáhá zmírnit únavu.

Doporučuje: