Několik Receptů Na Sušené Mořské řasy

Obsah:

Několik Receptů Na Sušené Mořské řasy
Několik Receptů Na Sušené Mořské řasy

Video: Několik Receptů Na Sušené Mořské řasy

Video: Několik Receptů Na Sušené Mořské řasy
Video: 4 nejoblíbenějších receptů na sušenky. Cookrate - Czech 2024, Březen
Anonim

Mořské řasy se na trhu s potravinami prodávají nejen jako výrobky k přímé spotřebě, ale také v sušeném stavu. Vaření salátů s takovou přísadou je časově velmi náročný proces, má však své výhody v podobě nepřekonatelné chuti a výhod výsledných pokrmů.

Několik receptů na sušené mořské řasy
Několik receptů na sušené mořské řasy

Složení:

- sto gramů sušených mořských řas;

- jeden litr vody;

- dva stroužky česneku;

- sto gramů mrkve;

- dvě polévkové lžíce rostlinného nebo olivového oleje;

- sójová omáčka, sůl, pepř a cukr - podle chuti.

Příprava

Namočte zelí do vody na deset až dvanáct hodin. Poté jsou velmi důkladně omyty, aby se odstranily nečistoty a písek. Přidejte studenou vodu z vodovodu a položte na sporák. Vařte dvacet minut a poté vypusťte vodu. Proces se opakuje třikrát.

Mrkev oloupejte a nastrúhejte na středním struhadle. Lehce ho opečte na pánvi s trochou soli a zeleninovým nebo olivovým olejem. Česnek vymačkejte do mrkve a přidejte červenou mletou papriku.

Smíchejte mořské řasy se zeleninou, lehce posypte sójovou omáčkou a přidejte špetku cukru.

Složení:

- sušené zelí - čtyřicet gramů;

- jedna cibule;

- dvě kuřecí vejce;

- rostlinný nebo olivový olej, sůl a koření - podle chuti.

Příprava

Připravte si mořské řasy, jako v předchozím receptu. Hotové zelí se položí na prkénko a rozřízne se o čtyři centimetry.

Vejce se vaří a poté se ochladí ve studené vodě. Cibuli oloupeme, nakrájíme na půlkroužky a smažíme na pánvi do průhleda.

Přidejte do pánve zelí, koření, sůl a smažte dalších pět minut na středním ohni. Vejce se třou na hrubém struhadle a dají se do salátové misky. Dává se tam také zelenina z pánve. Jemně promíchejte a podávejte.

Doporučuje: