Kuřecí řízek S Paprikou

Obsah:

Kuřecí řízek S Paprikou
Kuřecí řízek S Paprikou

Video: Kuřecí řízek S Paprikou

Video: Kuřecí řízek S Paprikou
Video: Kuřecí s paprikami 2024, Listopad
Anonim

Velmi zdravým a dietním pokrmem je kuřecí řízek s paprikou. Je to také velmi chutné a uspokojivé. Pokud chcete jíst správně, pak je toto jídlo přesně to, co potřebujete. Filé lze zapékat s majonézou, paprikou nebo zakysanou smetanou. Pro zajímavý vzhled si můžete vzít papriky různých barev.

Kuřecí řízek s paprikou
Kuřecí řízek s paprikou

Je to nutné

  • - sýr - 70 g;
  • - zakysaná smetana - 1 lžíce;
  • - majonéza - 1 lžíce;
  • - bulharský pepř - 1 ks;
  • - cibule - 1 kus;
  • - kuřecí řízek - 600 g.

Instrukce

Krok 1

Kuřecí řízek umyjte pod tekoucí vodou. Poté jej důkladně osušte, můžete použít papírové ubrousky nebo ručníky. Maso porazte speciálním kladivem, můžete maso zakrýt plastem a použít váleček. Pepř a sůl vyšlehané filé ze všech stran.

Krok 2

Vložte maso do střední misky a nechte sedět a máčet. Mezitím oloupejte cibuli, odřízněte zadní část, nakrájejte nadrobno na kousky a smažte na pánvi dozlatova.

Krok 3

Nakrájejte papriku, zbavte ji semen, přepážek, poté opláchněte vodou a nakrájejte na poloviční kroužky. Nastrouhejte sýr na samostatný talíř pomocí hrubého struhadla.

Krok 4

Filety položte na vymastený plech vyložený fólií. Nastrouhejte filé se zakysanou smetanou a majonézou. Na vrch položte nakrájenou papriku a cibuli.

Krok 5

Předehřejte troubu na 160 ° C, vložte plech s kuřecími filety dovnitř a pečte půl hodiny. Posypte sýr na jídlo pět minut před vařením. Sýr tak bude mít čas trochu se rozpustit a pokrm z toho získá dobrý vzhled a chuť.

Krok 6

Hotový kuřecí řízek s paprikou lze podávat například s vařenými bramborami a lehkým zeleninovým salátem.

Doporučuje: