Lavash Roll S Náplní Z Růžového Lososa

Obsah:

Lavash Roll S Náplní Z Růžového Lososa
Lavash Roll S Náplní Z Růžového Lososa

Video: Lavash Roll S Náplní Z Růžového Lososa

Video: Lavash Roll S Náplní Z Růžového Lososa
Video: Lavash - lahodné a rychlé závitky během pár chvil 2024, Březen
Anonim

Recept na lahodné, nízkokalorické a zdravé jídlo - lavash roll s náplní z růžového lososa.

Lavash roll s náplní z růžového lososa
Lavash roll s náplní z růžového lososa

Je to nutné

  • Tenký pita chléb;
  • 1 balení lehce soleného růžového lososa;
  • 1 čerstvá okurka;
  • 1 paprika;
  • 1 balení taveného sýra;
  • Zelení podle chuti (například zelená cibule, kopr, bazalka nebo petržel).

Instrukce

Krok 1

Nejprve si připravíme všechny ingredience na plnění role. Zelení musí být důkladně umyté a jemně nasekané. Tavený sýr by měl být strouhán na středním struhadle, protože se začne válet na mělké straně. Nyní musí být sýr smíchán s nasekanými bylinkami.

Krok 2

Lavash by měl být rozložen a rozložen po celém obvodu výsledné sýrové směsi.

Krok 3

Nyní pojďme k zelenině. Nejprve je musíte umýt. Okurka je nakrájena na tenké plátky a pepř je nakrájen na tenké proužky, po vyjmutí jádra z ní.

Krok 4

Na vrcholu pita chleba je položena okurka a vedle ní - jemně nasekané kousky růžového lososa. Poté by měl být pita chléb zabalen do jednoho válce v podobě válečku.

Krok 5

Do druhé vrstvy dejte místo okurky papriku s růžovým lososem a stejným způsobem ji zabalte do jedné vrstvy. Takže střídáme rybí náplň, nejprve s okurkou, pak s paprikou, dokud neskončíme roládou.

Krok 6

Hotovou rolku opatrně zabalte do celofánové fólie a vložte ji na 2 hodiny do chladničky. Během této doby by měl být pokrm namočený.

Krok 7

Poté je role vyjmuta z chladničky a nakrájena na tenké kousky. Na stůl je tedy připraveno neobvykle chutné a nízkokalorické občerstvení! Určitě ozdobí jakýkoli sváteční stůl.

Doporučuje: