Jak Připravit Obloha Z Pečené Růžičkové Klíčky

Obsah:

Jak Připravit Obloha Z Pečené Růžičkové Klíčky
Jak Připravit Obloha Z Pečené Růžičkové Klíčky

Video: Jak Připravit Obloha Z Pečené Růžičkové Klíčky

Video: Jak Připravit Obloha Z Pečené Růžičkové Klíčky
Video: Návody a postupy pre začiatočníkov | #25 Lepenie veľkých ploch , podlaha príves BSS 2024, Listopad
Anonim

Růžičková kapusta obsahuje mnoho prospěšných vitamínů a minerálů, takže by měla být určitě zahrnuta do jídelního lístku, pokud dodržujete zdravý životní styl a snažíte se jíst správně.

Jak připravit obloha z pečené růžičkové klíčky
Jak připravit obloha z pečené růžičkové klíčky

Je to nutné

  • Ingredience pro 4 osoby:
  • - 20 hlav růžičkové kapusty;
  • - olivový olej;
  • - sůl;
  • - máslo;
  • - čerstvá šalvěj.

Instrukce

Krok 1

Růžičkovou kapustu je třeba umýt, odstranit zažloutlé listy, rozkrojit na polovinu.

Krok 2

Smažte zelí na olivovém oleji a položte jej naplocho na pánev. Jakmile se změní na zlatou, nalijte do pánve vodu tak, aby zakrývala zelí.

Krok 3

Když se voda odpaří, odstraňte růžičkovou kapustu a přidejte do pánve 2 kousky másla o velikosti vlašského ořechu. Rozložíme 10 šalvějových listů, osolíme a promícháme. Po 2 minutách vraťte zelí na pánev.

Krok 4

Jednoduchá a velmi zdravá příloha je připravena. Může být podáván s jakýmkoli pokrmem z masa nebo ryb.

Doporučuje:

Jak Jíst Pšeničné Klíčky

Jak Jíst Pšeničné Klíčky

Zdravý životní styl je v současné době v módě. Mnoho lidí se vzdává špatných návyků, začíná sportovat a jíst správně, upřednostňuje přírodní produkty, včetně naklíčené pšenice. Je vědecky dokázáno, že při užívání naklíčené pšenice se zlepšuje funkce střev, stabilizuje se metabolismus, zlepšuje se imunita, zlepšuje se růst vlasů a omlazuje se celé tělo

Jak Odstranit Hořkost V Růžičkové Kapustě

Jak Odstranit Hořkost V Růžičkové Kapustě

Růžičková kapusta je chutné a zdravé jídlo, vařené i smažené. Odborníci na výživu doporučují přidat jej do své každodenní stravy, protože obsahuje všechny vitamíny B, minerální soli, vlákninu, bílkoviny a také PP, C a karoten. Růžičková kapusta má tendenci chutnat trochu hořce, ale je snadné ji opravit

Kuřecí Obloha: Fotografické Recepty Pro Snadné Vaření

Kuřecí Obloha: Fotografické Recepty Pro Snadné Vaření

Je velmi snadné najít správnou přílohu pro kuře. Tento pták se hodí stejně dobře k obilovinám, ke zelenině, k luštěninám a k těstovinám. Zbývá jen přemýšlet nad původní omáčkou k léčbě. Dietní zeleninová příloha Složení:

Jak Se Zbavit Hořkosti Při Vaření Růžičkové Kapusty

Jak Se Zbavit Hořkosti Při Vaření Růžičkové Kapusty

Růžičková kapusta je všestranné výživné jídlo, které je nesmírně prospěšné, když je smažené, vařené nebo dušené. Některé ženy v domácnosti bohužel tuto zdravou a chutnou zeleninu kvůli její hořkosti nemají moc v oblibě - pokud však znáte několik kulinářských tajemství, lze ji snadno odstranit

Užitečné Vlastnosti Růžičkové Kapusty

Užitečné Vlastnosti Růžičkové Kapusty

Růžičková kapusta, jejíž malé, rozzlobené, listové pupeny tak připomínají miniaturní zelí, jsou mimořádně bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály a antioxidanty. Vitamíny a minerály v růžičkové kapustě S jedinečně nízkým obsahem kalorií - pouze 45 kalorií na 100 gramů produktu - růžičková kapusta obsahuje mnoho vitamínů a minerálů