Modrý čaj je kouzelný nápoj z Asie. Je vyroben z květů klitoria (thajské orchideje), který roste výhradně v Thajsku. Tento nápoj má celou řadu užitečných vlastností, které přispívají k hojení těla.
Instrukce
Krok 1
Užitečné komponenty. Modrý čaj je skutečný poklad obsahující užitečné minerály a vitamíny. Fosfor, železo a mangan mají příznivý účinek na pokožku, nehty, vlasy, vitamíny skupiny B a přispívají k celkovému zdraví. Složení čaje je velmi podobné šípkovému nápoji. V tradiční orientální medicíně je modrý čaj široce používán.
Krok 2
Zlepšení zdraví očí. Tento nápoj je obzvláště užitečný pro lidi, kteří tráví spoustu času u počítače. Snižuje pocit únavy očí, zlepšuje zrakovou ostrost. Čaj „čistí“oční cévy, zmírňuje příznaky nemocí, jako je šedý zákal a glaukom.
Krok 3
Antidepresivum. Díky relaxačnímu účinku na nervový systém může čaj pomoci zmírnit stres.
Krok 4
Zlepšení mozkové činnosti. Modrý čaj normalizuje mozkovou cirkulaci, zlepšuje paměť, pomáhá při nespavosti, má povzbuzující osvěžující účinek, zmírňuje syndrom chronické únavy.
Krok 5
Zlepšení metabolismu. Polyfenoly v čaji pomáhají štěpit tukové tkáně a stimulují jejich vylučování z těla. Čaj tedy „pomáhá“zhubnout. Chcete-li se zbavit nechtěných kilogramů, musíte pít čaj každý druhý den po dobu jednoho týdne, poté pauzu (3 týdny) a opakovat týdenní kurz.
Krok 6
Kardiovaskulární systém. Nápoj zlepšuje krevní oběh, reguluje krevní tlak a předchází vzniku krevních sraženin.
Krok 7
Aby se zachovaly všechny prospěšné vlastnosti, musí se čaj vařit správně. Nedoporučuje se používat k vaření vroucí vodu, je lepší brát vodu s teplotou 85-90 °. Vyšší teplota povede ke zničení živin. Na 250 ml vody přidejte asi 2 malé lžíce čaje. Není nutné vydržet dlouho, bude stačit 5 minut. Na přání můžete přidat cukr, med nebo citron. Je lepší brát měkkou čištěnou vodu.
Krok 8
Nepijte modrý čaj příliš často, jeho blahodárné vlastnosti se plně projeví, pokud ho budete pít 1–2krát týdně. Koneckonců, nejde jen o pití, ale spíše o léčivou infuzi.
