V zásadě ví o situacích, kdy člověk pije alkoholické nápoje předem. S určitými pravidly se můžete na takové události předem připravit, abyste minimalizovali negativní důsledky pití.
Nejjednodušší je použít aktivní uhlí: jedna tableta je na deset kilogramů tělesné hmotnosti člověka. Když se chystáte na akci, můžete si doma dát sendvič s máslem nebo pít sladký citronový čaj. Lžíce másla stačí k vytvoření tenkého filmu tuku v jícnu a žaludku člověka, což je překážkou vstřebávání alkoholu.
Lehkou intoxikaci alkoholem lze neutralizovat vypitím jedné sklenice mléka, jogurtu nebo kefíru. Chcete-li vyloučit závažnější intoxikaci, můžete vypít jednu sklenici rostlinného oleje. Tato metoda není příliš příjemná, ale rychle vyčistí mysl a myšlení.
Pokud nebylo možné vyhnout se těžké intoxikaci a dokonce existují příznaky otravy alkoholem: nevolnost, zvracení, bodavá bolest v břiše, silná bolest hlavy, nadýmání, zimnice, horečka nebo bolest svalů a kloubů, musíte si vzít nápravu který odstraní podráždění žaludeční sliznice tím, že ji obalí.
Takovými prostředky mohou být teplé bylinné čaje bez cukru s přídavkem malého množství máty nebo třezalky tečkované. Stejným způsobem bude fungovat 1-1,5 litru kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku.
Speciální léky také pomáhají vyrovnat se s následky otravy alkoholem. Lze je zakoupit v lékárně. V případě, že je váš stav velmi vážný, nemůžete váhat, musíte urgentně zavolat sanitku.
