Jak Vařit Ryby V Zázvorové Omáčce

Jak Vařit Ryby V Zázvorové Omáčce
Jak Vařit Ryby V Zázvorové Omáčce

Obsah:

Anonim

Velmi aromatická ryba s kořeněnou omáčkou. K přípravě tohoto zajímavého jídla si můžete vzít jakékoli, hlavní věc není příliš mastná, bílá ryba.

Jak vařit ryby v zázvorové omáčce
Jak vařit ryby v zázvorové omáčce

Je to nutné

  • - bílá ryba 1 kg
  • - sójová omáčka 3 lžíce. lžíce
  • - tekutý med 1 polévková lžíce. lžíce
  • - sladká paprika 1 polévková lžíce. lžíce
  • - strouhaný kořen zázvoru 2 lžíce. lžíce
  • - mletá horká červená paprika 1/2 čajové lžičky
  • - mrkev 1 ks.

Instrukce

Krok 1

Ryby musí být dobře vykuchané, opatrně odstraněny žábry a důkladně omyty. Připravená těla vložte do hluboké mísy.

Krok 2

Zkombinujte strouhaný zázvor, sladkou papriku, sójovou omáčku, mletou červenou papriku a tekutý med. Nalijte tuto slanou směs na ryby v misce. Nechte marinovat půl hodiny.

Krok 3

Oloupejte mrkev, umyjte. Nakrájejte na tenké proužky podélně. Vložte nakrájenou mrkev a marinované ryby do tepelně odolné nádoby. Pokvapkejte zbytkem zázvorové omáčky. Pečeme ryby a mrkev po dobu čtyřiceti minut v troubě předehřáté na 180 stupňů.

Krok 4

Podávejte teplé. Jako přílohu lze použít vařenou bílou nebo hnědou rýži.

Doporučuje:

Jak Vařit Ryby V Citronové šafránové Omáčce A Bramborách

Jak Vařit Ryby V Citronové šafránové Omáčce A Bramborách

Ryby v citronově-šafránové omáčce s bramborami poslouží jako vynikající pochoutka na slavnostním stole. A skutečnost, že rybí maso je pro lidské tělo nesmírně užitečné, činí toto jídlo ještě cennějším. Je to nutné jeseter a losos

Jak Vařit Ryby V Rajčatové Omáčce

Jak Vařit Ryby V Rajčatové Omáčce

Pro přípravu tohoto jídla jsou vhodné jak říční, tak mořské ryby. Vařené v rajčatech, bude to vypadat dobře jako hlavní jídlo na slavnostním stole. Ale i když je zima, ryby zůstanou stejně lahodné. Instrukce Krok 1 Chcete-li vařit ryby v rajčatech, vezměte jatečně upravené tělo o hmotnosti nejméně 700 gramů

Jak Vařit Ryby Ve Smetanové Omáčce

Jak Vařit Ryby Ve Smetanové Omáčce

Ryby jsou nezbytné pro zdravou a výživnou stravu. Z hlediska chemického složení není horší než maso a pokud jde o obsah vitamínů A, skupiny B, D a E, je také lepší. Jeho příznivé vlastnosti již dlouho ocení odborníci na výživu. Mořské odrůdy jsou obzvláště známé, protože mají méně kalorií

Jak Vařit Kuře Ve Zázvorové Omáčce

Jak Vařit Kuře Ve Zázvorové Omáčce

Kuře je levné, chutné, zdravé a nejoblíbenější dietní maso. A pokud chcete rozmanitost, pak vařte kuře ve zázvorové omáčce. Štiplavý kořen zázvoru nejen dává pokrmu pikantní dochuť, ale také pomáhá bojovat s nadbytečnými kilogramy. Je to nutné 80 gramů zázvoru 2 lžíce

Jak Vařit Ryby V Zázvorové Marinádě

Jak Vařit Ryby V Zázvorové Marinádě

Obrovské množství způsobů kulinářského zpracování ryb, dobrá kompatibilita s mnoha produkty, přítomnost vitamínů, minerálních solí, aminokyselin nezbytných pro správné fungování těla z něj činí důležitou součást zdravé výživy. Vařte ryby v perníkové marinádě pro lahodné a sofistikované jídlo