Jak Vařit Křenovou Plněnou řepu

Obsah:

Jak Vařit Křenovou Plněnou řepu
Jak Vařit Křenovou Plněnou řepu

Video: Jak Vařit Křenovou Plněnou řepu

Video: Jak Vařit Křenovou Plněnou řepu
Video: Jak zavařit červenou řepu? Skvělý sladko-kyselý nálev. 2024, Březen
Anonim

Řepa je velmi užitečná zelenina pro lidské tělo. Díky svým vlastnostem promění každé jídlo na snadno stravitelné a velmi výživné. Navrhuji potěšit se jídlem, které není příliš obtížné na přípravu a má malé množství kalorií.

Jak vařit křenovou plněnou řepu
Jak vařit křenovou plněnou řepu

Je to nutné

  • - 3 velké řepy;
  • - 5 kořenů křenu;
  • - 4 listy salátu;
  • - 3 lžíce olivového oleje;
  • - 1 polévková lžíce okurky;
  • - 1 čajová lžička cukru;
  • - 1 lžíce citronové šťávy.

Instrukce

Krok 1

Kořeny křenu jsou důkladně omyty pod tekoucí vodou, očištěny a otřeny na hrubém struhadle.

Krok 2

Do výsledné hmoty se přidá cukr, sůl, olivový olej a polovina citronové šťávy. Všechny přísady se jemně promíchají.

Krok 3

Řepu umyjte, vařte do měkka, poté ochlaďte na pokojovou teplotu a oloupejte. Velmi opatrně odřízněte horní část řepy a ve zbývající části vytvořte lžící prohlubeň.

Krok 4

Výsledné drážky jsou naplněny směsí křenu a koření a lehce posypané připraveným okurkovým nálevem.

Krok 5

Listy salátu se důkladně promyjí vodou, posypou citronovou šťávou a pečlivě rozloží na rovnou desku.

Krok 6

Řepa plněná křenem se rozloží na listy salátu a vloží se do chladničky na dvacet pět minut. Při podávání můžete misku ozdobit vlašskými ořechy.

Doporučuje: