Toto tropické ovoce je nejen chutné, ale také léčivé. Ananasový džus, který má cenné vitamíny, je vhodný pro dospělé i děti. Ananas vyléčí nejen běžné nachlazení, ale také pomůže v boji proti rakovině.
Neocenitelné výhody ananasu
Ananas je bohatý na vitamíny A, B, C, E a takové užitečné prvky jako vápník, draslík, fosfor, železo, měď. Buničina ovoce obsahuje bílkoviny, cukry, vlákninu a kyselinu askorbovou.
Toto tropické ovoce pomáhá při nespavosti, závratích, častých bolestech hlavy, normalizuje krevní tlak, předchází rozvoji aterosklerózy, trombózy, infarktu a mrtvice. Ovoce má velký přínos při léčbě artritidy, bronchitidy, pneumonie, nemocí způsobených poruchami centrálního nervového systému.
Ananas pochází z Brazílie. Největší ovocné plantáže se nacházejí na Havajských ostrovech. Poté, co se v Rusku pokusili pěstovat ananas ve sklenících, ukázalo se, že klima je naprosto nevhodné.
Mangan obsažený v ananasu zrychluje metabolismus sacharidů a bílkovin a také pomáhá posilovat kosti. Zázračná látka bromelain štěpí bílkoviny a dokonale bojuje proti zánětu. Odstraňuje fibrinové ucpávky v cévách, čímž činí jejich stěny pružnými a hladkými. Enzym účinně pomáhá pacientům s křečovými žilami a hemoroidy.
Bromelain se používá ve farmaceutických výrobcích k výrobě léků používaných při léčbě zánětu způsobeného traumatem. Je třeba poznamenat, že přírodní bromelain, na rozdíl od jeho chemické náhrady, nemá žádné vedlejší účinky. Lékaři doporučují denně vypít sklenici ananasového džusu nebo jíst ovoce na lačný žaludek. To výrazně zlepší fungování trávicího systému.
Vzhledem k tomu, že ananas ředí krev a má schopnost zmírnit otoky, musí být přítomen ve stravě lidí s hypertenzí, tromboflebitidou, trombózou a osob s problémy s ledvinami.
Ovoce také čistí stěny krevních cév od mastných usazenin, takže je profylaktickým prostředkem pro různá kardiovaskulární onemocnění, například mrtvici nebo infarkt myokardu.
Další důležitou vlastností ananasu je to, že zmírňuje bolesti svalů a kloubů. Cizí plod je také vynikajícím diuretikem a antiemetikem.
Vědci plně neprokázali, zda ananas brání rozvoji metastáz u pacientů s rakovinou. Není však pochyb o tom, že plod je účinný v prevenci rakoviny.
Ananas je jedním z deseti nejlepších přírodních afrodiziak. Ovoce pomáhá zlepšit stav těla impotencí a menopauzou. V latinskoamerických zemích pijí muži nádherný ananasový koktejl, který pomáhá udržovat sexuální aktivitu v dospělosti. Chcete-li připravit léčivý nápoj, musíte smíchat dvě stě padesát gramů ananasu s dužinou jednoho manga a čtyř kiwi.
Ananas je klíčem k harmonii a kráse
Ananasová šťáva usnadňuje tělu trávení bílkovin. Proto je ve stravě určené k čištění ananas hlavním složkovým produktem ve stravě.
Exotické ovoce má pozoruhodnou schopnost zvýšit hladinu hormonu serotoninu v krvi, což zase otupí hlad. Ananas současně obsahuje pouze 48 kilokalorií na 100 gramů produktu. Ovoce zlepšuje trávení a zrychluje metabolismus, odvádí přebytečnou vodu z těla, díky čemuž člověk zhubne.
Ananas má tendenci štěpit tuky, proto se přidává do mnoha masových pokrmů. Po vydatném jídle se doporučuje jíst kousek ovoce. To přispívá ke zvýšení enzymatické aktivity žaludeční šťávy, v důsledku čehož je konzumované jídlo rychle tráveno.
Ženy, kterým se pomocí stravy podařilo normalizovat svou váhu, odborníci na výživu doporučují, aby si „neodpočinuli“a preventivně jednou týdně uspořádali půstní „ananasový“den, během kterého by se mělo jíst pouze dužina ovoce, umyté čerstvě vymačkaným ananasovým džusem.
Je však nebezpečné „sednout si“na ananasovou mono-dietu. Ananasový džus je na tělo velmi agresivní. Lékaři proto důrazně doporučují užívat jej v rozumném množství. Dospělý člověk nemůže vypít více než sklenici ananasového džusu denně.
Ananas se aktivně používá v kosmetologii. Masky s přídavkem dužiny tohoto ovoce eliminují poškození kůže a podporují hojení drobných ran.
Majitelům mastné pokožky se doporučuje otřít si obličej čerstvým plátkem ananasu. Po takových příjemných procedurách bude pokožka pružná, hebká a sametová.
Ananas ve velkém množství může být škodlivý
Ananas může způsobit negativní reakce u lidí náchylných k alergiím. Nezneužívejte ovoce pro ty, kteří trpí vysokou kyselostí žaludeční šťávy. Pro lidi s gastritidou a vředy je ananas ve stravě nepřijatelný.
Nedoporučuje se konzumovat exotické ovoce ve velkém množství pro těhotné ženy, protože má takové vlastnosti, jako je udržování svalového tonusu, což může vést k ukončení těhotenství nebo předčasnému porodu.
Také nadměrná konzumace ananasového džusu může zničit zubní sklovinu.
