Jak Vařit Kuře Ve Fólii

Obsah:

Jak Vařit Kuře Ve Fólii
Jak Vařit Kuře Ve Fólii

Video: Jak Vařit Kuře Ve Fólii

Video: Jak Vařit Kuře Ve Fólii
Video: (Vaříme s tymym)- Kuřecí maso na přírodno s hranolkama+příprava 2024, Březen
Anonim

Pokud si myslíte, že připravit lahodnou večeři trvá dlouho, pak jste na velkém omylu. Řekneme vám recept na zdravé a chutné jídlo, které se snadno a rychle připravuje. Dnes na večeři máme kuře se zeleninou ve fólii.

Jak vařit kuře ve fólii
Jak vařit kuře ve fólii

Je to nutné

    • Smažení kuře
    • celé (nebo stehna)
    • holeně
    • prsa
    • křídla) - 1 kg,
    • Bulharský pepř 2 kusy,
    • Mrkev - 2 kusy,
    • 2 cibule,
    • Česnek - 3 hřebíčky
    • Koření - mletý koriandr
    • kurkuma
    • muškátový oříšek,
    • Sůl
    • mletý černý pepř.

Instrukce

Krok 1

Nakrájejte kuře na 4 kusy, opláchněte ve studené vodě. Vložte kuřecí kousky do velké mísy, přidejte koření, pepř a sůl. Muškátový oříšek potřete na jemném struhadle a přidejte k masu. Vše dobře promíchejte rukama, nechte 20-30 minut marinovat

Krok 2

Cibuli nakrájejte na půlkroužky, mrkev na polovinu a také na půlkruhy. Papriku nakrájejte na 4 části, odstraňte stopku, semínka a nakrájejte na velké proužky. Nakrájejte česnek nožem.

Krok 3

Vezměte fólii a položte na ni luk. Na to, ne příliš těsně, položte kousky kuřete, posypte je česnekem, nahoře položte mrkev a papriky. Zakryjte druhým listem fólie, omotejte kolem okrajů a pevně stlačte šev. Výsledný sáček přeneste na plech.

Krok 4

Předehřejte troubu na 200 ° C, vložte plech a duste 20 minut, poté snižte teplotu na 160 ° C a nechte dalších 10 minut. Vypněte troubu, ale nevyjímejte plech.

Krok 5

Po 15 minutách vyjměte plech, otevřete fólii a položte kuře na talíře.

Doporučuje: