Cena šťávy z granátového jablka je výrazně vyšší než cena jiných ovocných nápojů, ale je to indikátor užitečnosti produktu? Ukazuje se, že šťáva z granátového jablka může být škodlivá pro lidi s řadou nemocí.
Výhody šťávy z čerstvého granátového jablka
Šťáva z granátového jablka obsahuje obrovské množství vitamínů, aminokyselin a dalších stopových prvků. Obsahuje: vitamíny - A, B1, B2, C, E, PP; kyseliny - třešeň, citrónová a jablečná; šest esenciálních aminokyselin, antioxidanty, pektin a třísloviny. Díky svému bohatému složení pomáhá šťáva z granátového jablka zlepšit stav vlasů, pokožky a nehtů a posílit imunitu.
Čerstvě vymačkaná šťáva z granátového jablka zlepšuje fungování oběhového systému, pomáhá stabilizovat krevní tlak a hladinu cholesterolu. Nápoj lze použít jako prevenci urolitiázy a vzniku vrásek. Šťáva z granátového jablka pomáhá žláze lépe se vstřebávat v lidském těle a poskytuje zdravou pleť. Nápoj může pomoci zbavit se bolestí v krku a stomatitidy, proto se používá jako teplé opláchnutí.
Šťáva z čerstvých granátových jablek může léčit průjem a anémii, pravidelná konzumace nápoje pomůže zvýšit hladinu hemoglobinu. Polyfenoly v tomto nápoji pomáhají zpomalit proces stárnutí. Šťáva z granátového jablka redukuje volné radikály účinněji než šťáva z červeného vína, zeleného čaje, pomeranče a borůvek. Nápoj má depresivní účinek na maligní nádory, proto se doporučuje používat jej jako profylaxi onkologických onemocnění.
Dobrá šťáva z granátového jablka ovlivňuje stav těhotných žen. Pokud neexistují žádné kontraindikace, nápoj pomůže obnovit hladinu draslíku a hemoglobinu a sníží pravděpodobnost vzniku patologických stavů u dítěte. Kyselá chuť šťávy z granátového jablka navíc pomáhá zastavit záchvat nevolnosti.
Šťáva z granátového jablka pomůže vyrovnat se s otoky. Na rozdíl od jiných diuretik a léků nejenže nevymývá draslík z těla, ale také ho nasycuje. Šťáva pomáhá snižovat krevní tlak, vyrovnat se se stresem a zlepšit fungování gastrointestinálního traktu.
Poškození šťávy z granátového jablka
Ze všech výhod by měla být šťáva z granátového jablka konzumována opatrně. U dětí může tento nápoj způsobovat alergie a u těhotných žen problémy s gastrointestinální sliznicí.
Kromě toho může častá konzumace šťávy z granátového jablka poškodit zubní sklovinu. Aby se tomu zabránilo, měl by být nápoj zředěn v poměru 1: 1 s jablkem, řepou, mrkvovým džusem nebo čistou převařenou vodou. Šťáva z granátového jablka je kontraindikována u lidí trpících zácpou, různými onemocněními žaludku, zejména u osob s vysokou kyselostí.
