Zelený Koktejl

Obsah:

Zelený Koktejl
Zelený Koktejl

Video: Zelený Koktejl

Video: Zelený Koktejl
Video: ВОЛШЕБНЫЙ ЭЛИКСИР ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ №1 🍀 ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ 2024, Duben
Anonim

Tento lahodný koktejl je cenným zdrojem vitamínů a minerálů. Může být podáván nejen jako nealkoholický nápoj, ale také místo snídaně nebo dokonce lehké večeře.

Zelený koktejl
Zelený koktejl

Je to nutné

  • - Apple;
  • - banán;
  • - 500 ml vanilkového jogurtu;
  • - 10 velkých vykostěných hroznů;
  • - pomerančový džus podle chuti;
  • - salát;
  • - 10 špenátových listů.

Instrukce

Krok 1

Oloupejte jablko a banán, nahrubo nakrájejte a vložte do mixéru. Přidejte k nim umyté hrozny, špenátové listy a salát.

Krok 2

Nalijte pomerančový džus a vanilkový jogurt do mixéru, který může nahradit obyčejné vanilkové mléko. Porazte všechno dobře vysokou rychlostí.

Krok 3

Přidejte do vysokých sklenic trochu drceného ledu a nalijte do nich hotový koktejl. Ozdobte sklenice mátovými a limetkovými klíny a podávejte.

Doporučuje: