Bohužel ne každá voda je stvořena stejně. Škodlivé látky, které v něm mohou být, mohou přímo ovlivnit vaše zdraví, protože lidské tělo tvoří 60–70% vody. Proto by měl být výběr pitné vody brán vážně.
Od velmi mladého věku lidé slyší, že ne všechna voda je pitná. I přesto, že jsou dospělí, někteří i přes různá varování pokračují v pití vody přímo z vodovodu.
Voda z vodovodu
Podle údajů o životním prostředí jsou ruské řeky znečištěny nad přípustné normy. Na jaře se tato situace zhoršuje pouze zemědělským odpadem. Je také nepříjemné, že vodovodní sítě často vedou vedle kanalizace, v důsledku čehož existuje nebezpečí, že se výkaly dostanou do vody určené k pití.
Úpravny vody se nemohou vyrovnat s přirozeným znečištěním vody. Kromě toho se k dezinfekci pitné vody přidává chlor. Ale při použití takové vody, dokonce i převařené, tělo postupně hromadí škodlivé látky, které ničí jeho funkce. Faktem je, že vědci prokázali vztah mezi nástupem rakoviny a používáním pitné vody se zbytky chloru. Kromě toho ionty železa a ionty hliníku, které vstupují do vody z rezavých trubek, také poškozují tělo.
Vaření vody z vodovodu může problém vyřešit, ale pouze částečně. Vezměte prosím na vědomí, že nemůžete pít vodu okamžitě po vaření - nejprve je nutné, aby se usadila několik hodin.
Nepříjemná barva, chuť nebo vůně vody je prvním příznakem toxinů v ní.
Minerální voda
Nyní je také populární příjem vody z alternativních zdrojů. To zahrnuje minerální vodu. Ale bohužel navzdory rozšířené reklamě není minerální voda užitečná pro každého. Vysoce mineralizovanou nebo zásaditou vodu lze pít pouze podle pokynů lékaře v kurzu. Léčivá minerální voda obsahuje mnoho prvků - vápník, hořčík, síru a draslík, jejichž přebytek v těle může vést k vážným zdravotním problémům. Pro trvalé použití je vhodná pouze stolní nebo kyselá minerální voda.
Vezměte prosím na vědomí, že voda vylitá v nádobách má trvanlivost - například v plastové nádobě lze vodu skladovat od tří měsíců do jednoho a půl roku. Někteří výrobci balené vody do vody dokonce přidávají antibiotika, aby prodloužili trvanlivost.
Doporučuje se vypít vodu z již otevřené lahve do tří dnů.
Filtrovaná voda
Jedná se o vodu čištěnou pomocí domácího filtru. Tyto filtry, většinou uhlíkové, do jisté míry řeší problém čisté pitné vody. Uhlíkové filtry jsou schopny čistit vodu od některých kontaminantů, sloučenin chloru. Zároveň jsou však v boji proti mikrobům prakticky bezmocní. Ačkoli se obecně filtrovaná voda zbavuje nejnebezpečnějšího karcinogenu, stává se nejen čistší, ale také chutná lépe. Nezapomeňte vyměnit filtr - jinak si jen ublížíte. Nejlepší ze všeho je, že dražší membránové a průmyslové filtry si poradí s čištěním vody. Je pravda, že v druhém případě z vody zmizí také užitečné minerály.
Balená voda pro chladiče
Voda ve vícelitrových plastových lahvích, zpravidla používaná pro chladiče, se dá nazvat cokoli, co se vám líbí - artéská, jarní, živá. Nejčastěji se jedná o vodu zcela vyčištěnou pomocí speciálních membrán. Pokud věříte recenzím, voda se ukáže být neškodná, prakticky destilovaná. Teprve teď to také nepřinese žádný užitek. Někteří výrobci umělou mineralizují takovou vodu, ale nikdo nemůže zaručit její výhody, ne poškození.
