Každý ví, co jsou role. Mnoho lidí je velmi miluje a dělá je doma sami. A můžete si vyrobit sladké rohlíky. Tento tvarohový dezert je zdravý a má nízký obsah kalorií, což je zvláště důležité pro ty, kteří se zajímají o svou váhu. Navíc v předvečer Velikonoc jsou velmi oblíbená jídla z tvarohu. Zkuste na své blízké zapůsobit tímto lahodným dezertem.
Je to nutné
- tvaroh 200 gr.
- práškový cukr 1 polévková lžíce
- kokosové vločky 1 polévková lžíce
- sušené meruňky, sušené švestky 3 ks.
Instrukce
Krok 1
Tvaroh smícháme s práškovým cukrem. Opláchněte sušené ovoce, namočte do teplé vody. Nakrájejte na tenké proužky.
Krok 2
Odřízněte kousek potravinářské fólie. Rozetřete po povrchu tenkou vrstvu kokosu. Na to položíme tvaroh a uhladíme. Čím tenčí je vrstva tvarohu, tím úhlednější budou hotové rohlíky vypadat.
Krok 3
Na vrstvu tvarohu položte prořezanou slámu a poté slámu ze sušených meruněk. Udělejte to stejným způsobem jako při přípravě běžné role. Roll do těsné role. Chladnička po dobu 15 minut.
Krok 4
Jemně nakrájejte na porce a nůž pravidelně namáčejte ve studené vodě. Před podáváním posypeme rohlíky práškovým cukrem a ozdobíme čokoládou, medem nebo oblíbeným džemem.
