Jak Si Vyrobit Dietní Zmrzlinu

Obsah:

Jak Si Vyrobit Dietní Zmrzlinu
Jak Si Vyrobit Dietní Zmrzlinu

Video: Jak Si Vyrobit Dietní Zmrzlinu

Video: Jak Si Vyrobit Dietní Zmrzlinu
Video: DIY Zmrzlina na dřívku - pozvánka na zmrzlinu nebo hezká dekorace z barevných papírů 2024, Smět
Anonim

Jíst a nekrmit je milovaným snem obrovského počtu žen všech věkových skupin a národností. Zároveň chci hodovat na lahodných dezertech. Připravte si toto jídlo doma.

Jak si vyrobit dietní zmrzlinu
Jak si vyrobit dietní zmrzlinu

Je to nutné

  • - mléko - 250 ml;
  • - zakysaná smetana - 50 g;
  • - měkký sýr - 30 g;
  • - oranžová - 1 ks.;
  • - vejce - 1 ks;
  • - otruby - 2 lžíce

Instrukce

Krok 1

Vařte mléko v malé pánvi. Do vroucího nápoje jemně přidejte otruby, müsli nebo ovesné vločky. Vařte na mírném ohni, dokud výsledná kaše nezhoustne.

Krok 2

Oloupejte pomeranč tím, že z něj odstraníte kůru jemným struhadlem s hřebíčkem.

Krok 3

Pomocí mixéru rozšlehejte vejce do pěnivosti, přidejte zakysanou smetanu a pomerančovou kůru a všechny ingredience dobře kombinujte. Nastrouhejte sýr na jemném struhadle a nalijte do misky s vejcem a zakysanou smetanou. Porazte jídlo další 2-3 minuty.

Krok 4

Spojte vychlazené otrubové mléko spolu se šlehačkou. Rozdělte zmrzlinu na malé podnosy nebo sklenice a vložte do mrazničky. Po 4-5 hodinách bude zdravé ošetření hotové. Je důležité ji občas promíchat lžící, dokud dezert úplně nezmrazí.

Krok 5

Hotové jídlo ozdobte ovocem, ořechy, karamelovým sirupem nebo lístky máty a podávejte.

Doporučuje: