Existuje mnoho údajů o výhodách grapefruitu. Toto ovoce má však také nevýhodu. Je plná určitého nebezpečí pro lidské zdraví a v některých případech může vést k rozvoji těžkých bolestivých stavů. Proč je grapefruit škodlivý?
Grapefruit patří do rodiny citrusových plodů. Má neobvyklou hořko-kyselou chuť se sladkými tóny. Pokud však zvolíte co nejzralější ovoce se šťavnatou červenou dužinou, sladkost bude pociťována ve větší míře. A pokud z plátků grapefruitu odstraníte tenké vrstvy, hořkost prakticky zmizí.
Toto citrusové ovoce je velmi bohaté na různé vitamíny. Pomáhá zhubnout, může mít pozitivní vliv na trávení. Výhodou grapefruitu je skutečnost, že má příznivý posilující účinek na imunitní systém člověka. Toto ovoce je však plné mnoha zdravotních rizik. K čemu může vést nadměrná a pravidelná konzumace grapefruitu?
Škodlivé účinky grapefruitu na lidské tělo
Vzhledem k tomu, že toto citrusové ovoce je velmi bohaté na vitamíny, jeho příliš mnoho může vést k hypervitaminóze. Kromě toho je grapefruit velmi snadno způsobující alergie u dětí a dospělých, proto se doporučuje používat jej opatrně. Individuální nesnášenlivost je přísným zákazem zavedení tohoto citrusu do stravy.
Jako kyselé a šťavnaté ovoce dráždí grapefruit sliznice. Proto po jeho použití, zejména na prázdný žaludek, může dojít k pálení žáhy, což se projeví nejen v žaludku, ale také v krku, jícnu. Nedoporučuje se pít ovoce vodou, zejména horkou vodou, což může vést ke zvýšenému podráždění. Nadměrná konzumace grapefruitu může způsobit rozvoj peptického vředového onemocnění, může vyvolat exacerbaci gastritidy a vést k těžkým poruchám trávení.
Ve složení grapefruitu existují určité látky, které mají depresivní účinek na játra. Pokud je tento účinek pravidelný a silný, pak se milovník konzumace grapefruitu může setkat s onemocněním jater se zánětlivými procesy. Díky tomuto účinku na pomocný orgán trávicího systému opět existuje riziko, že u člověka dojde k různým problémům při trávení a vstřebávání potravy. Je zakázáno jíst grapefruit pro jakoukoli formu hepatitidy.
Grapefruit má určitý účinek na ledviny. Nutí je tvrdě pracovat. Proto se nedoporučuje zavádět grapefruit do stravy lidí, kteří mají onemocnění tohoto spárovaného orgánu.
Je třeba poznamenat, že hořko-kyselé ovoce ovlivňuje práci kardiovaskulárního systému. Lidé s častým vysokým krevním tlakem by měli jíst grapefruit opatrně.
Existuje lékařská teorie, že konzumace těžké grapefruity u žen zvyšuje riziko rakoviny prsu. Tato teorie nemá plnohodnotnou důkazní základnu, ale na takové riziko bychom neměli zapomínat. Zejména v případech, kdy v životě ženy existují další faktory, které mohou způsobit rakovinu prsu.
Grapefruit nefunguje dobře s určitými typy léků. Tento citrus může buď zvýšit účinek léku, nebo jej výrazně oslabit. V některých případech může kombinace grapefruitu a samostatných tablet vést k předávkování a vážným následkům, dokonce k smrti. Mezi zakázané léky, které by se neměly užívat s grapefruitem nebo džusem z tohoto citrusu, patří antidepresiva, některé léky proti bolesti, léky na snížení množství cholesterolu v krvi. Nedoporučuje se kombinovat grapefruitové a hormonální léky, léky na mužskou potenci, léky zaměřené na boj proti rakovině. Antibiotika a grapefruit jsou také velmi špatná kombinace. V době užívání antibiotik musíte tento citrus z vaší stravy vyloučit.
