Téměř každá mladá matka čelí situaci, kdy je nutné plně a chutně krmit dítě, ale musí to být provedeno v krátké době. Proto by každá žena v domácnosti měla mít ve svém arzenálu recepty pro děti, které jsou připravovány velmi rychle.
Co vařit k snídani
Nedostatek času rodičů je ráno velmi akutní. Když je nutné nejen dostat děti do školy nebo školky, ale také něco rychle a výživně uvařit. Různé pekáče jsou ideálním řešením pro lahodnou a velmi zdravou snídani.
Základ kastrolu může být vyroben z tvarohu, který musí být smíchán s vejci, cukrem. Proporce pokrmu jsou velmi jednoduché: na 500 g tvarohu jsou zapotřebí 4 vejce. Nejrychlejší způsob míchání ingrediencí je pomocí mixéru. Pro chuť a barvu můžete do masy přidat hrst bobulí, banánů, rozinek a dokonce i mrkve, dýně. Všechny přísady musí být vloženy do formy a pečeny v troubě po dobu 40 minut.
Ovesné vločky s přísadami můžete vařit ještě rychleji. Můžete jej připravit následujícím způsobem: do vařeného mléka musíte přidat ovesný oves, poté musíte snížit oheň, aby kaše nehořela. Cukr se přidává na samém konci vaření. Kaše se vaří velmi rychle - 10 minut. Před podáváním je třeba na talíře s takto zdravým pokrmem přidat jablka, rozinky, ořechy nebo med.
Nezapomeňte na výživnou omeletu, která je velmi užitečná pro rostoucí dětské tělo. Vaření v troubě trvá jen 8 minut. K jeho přípravě potřebujete vejce, mléko a sůl. Po upečení je omeleta vzdušná, není tam žádná kůra, což se mnoha dětem nelíbí. Misku lze ozdobit zeleným hráškem, čerstvou okurkou.
Žádné dítě neodolá těstovinám, které lze rychle upéct v troubě. Před vařením kastrolu musíte vařit těstoviny ve slané vodě a poté je dát do předem vymastené formy. Hmota se nalije rajčatovou šťávou zředěnou ve vodě. Abyste získali lahodnou krustu, měli byste na kastrol dát kousky másla. Miska se připravuje po dobu 20 minut. Po této době musí být téměř hotový kastrol posypán strouhaným sýrem s strouhankou. Poté musí být mísa do 5 minut plně připravena. Během této doby se sýr úplně roztaví, vytvoří se křupavá a zlatá kůra.
Rychlé sendviče pro děti
Jedním z nejrychlejších pokrmů jsou sendviče. V této podobě mohou být děti krmeny téměř jakýmkoli výrobkem, stačí jen ukázat fantazii. Chcete-li například připravit horké sendviče, musíte smažit plátky bílého chleba na másle na obou stranách. Zatímco je rohlík smažený, můžete rychle porazit zakysanou smetanu, vejce. K této směsi se nalijí kousky chleba, na ně se položí klobása, plátky rajčat a strouhaný sýr. Chcete-li udělat sýrovou krustu, zakryjte sendviče a vařte 5 minut.
Rychlá snídaně je tedy snadná. Díky tomu budou děti plné a šťastné a matka bude mít více času pro sebe.
