Granátové jablko je sladké a kyselé ovoce, které obsahuje mnoho prospěšných prvků, které mají příznivý vliv na pohodu. Granátové jablko má pozitivní vliv na krev, nasycuje hemoglobinem, bojuje proti chorobám kloubů, zmírňuje zažívací potíže vyjádřené průjmem. Berry šťáva osvěžuje, uhasí žízeň, nasycuje vitamíny. Zneužití granátového jablka však může být nebezpečné, bobule mohou být zdraví škodlivé.
Negativní účinky granátového jablka na zdraví
Za prvé, toto bobule není hypoalergenní. Proto by alergici a lidé s individuální nesnášenlivostí granátového jablka neměli být do stravy tohoto džusu z bobulí nebo granátového jablka zahrnuti. Rovněž se nedoporučuje dávat granátová jablka velmi malým dětem. Dětskou stravu můžete doplnit čistým granátovým jablkem asi od 5 let, šťávu z granátového jablka lze podávat opatrně po jednom roce, ale musí být hojně zředěna pitnou vodou. Těhotné ženy by měly granátová jablka jíst opatrně.
Zadruhé, granátové jablko obsahuje hodně taninů. Tyto látky ovlivňují proces trávení a vstřebávání potravy, posilují stolici a pomáhají vyrovnat se s průjmem. Lidé, jejichž tělo je náchylné k zácpě, by však neměli jíst granátové jablko ani konzumovat čerstvě vymačkanou šťávu z granátového jablka. Je zakázáno zavádět toto ovoce do stravy pro lidi trpící hemoroidy nebo análními trhlinami, vředy na střevních sliznicích.
Za třetí, granátové jablko, které má pozitivní vliv na složení krve, může mírně zvýšit krevní tlak. Pokud má člověk předispozici k hypertenzi, granátové jablko a džus z něj by měly být konzumovány opatrně a v minimálním množství.
Začtvrté, bobule obsahuje hodně kyseliny. Z tohoto důvodu by neměl být konzumován na lačný žaludek a nedoporučuje se pít horkou vodou. Granátové jablko může vyvolat exacerbaci gastritidy, prudce zvýšit kyselost žaludku, způsobit nadýmání a negativně ovlivnit pohodu v případě vředu. V některých případech je po svačinu z granátového jablka možné silné pálení žáhy. Při hojném a pravidelném používání šťávy z granátového jablka nebo čerstvého ovoce můžete dosáhnout rozvoje nepříjemných bolestivých stavů gastrointestinálního traktu.
Za páté, látky, které tvoří granátové jablko, mají destruktivní účinek na zubní sklovinu. Lidé, kteří mají velmi citlivé zuby nebo mají onemocnění zubů, mohou při jídle tohoto bobulí pocítit bolest. Zubní lékaři důrazně doporučují, abyste si po granátovém jablku nečistili zuby, ale ústa si vypláchněte vodou při pokojové teplotě.
Za šesté, semena granátového jablka „ucpávají“žaludek a střeva, mohou způsobit bolesti břicha. Podle některých zpráv může jejich použití vyvolat zánětlivé procesy v zažívacím traktu nebo dokonce způsobit záchvat slepého střeva. Kosti navíc snadno poraní dásně, sliznice úst a jícnu. To může vést k negativním důsledkům a zhoršení pohody.
Kromě toho stojí za to vzdát se granátového jablka, šťávy z granátového jablka pro lidi trpící následujícími bolestivými stavy:
- pankreatitida jakékoli formy;
- nemoc ledvin;
- urolitiázová nemoc.
