Jediný Salát S Mořskými řasami A Rajčaty

Jediný Salát S Mořskými řasami A Rajčaty
Jediný Salát S Mořskými řasami A Rajčaty

Obsah:

Anonim

Chuť tohoto salátu by měla oslovit milovníky mořských plodů. Kromě toho je toto jídlo zdravé. Kombinuje cenné vlastnosti ryb, mořských řas, čerstvé zeleniny.

Jediný salát s mořskými řasami a rajčaty
Jediný salát s mořskými řasami a rajčaty

Je to nutné

  • - 150 g vařeného filé chodidla
  • - 80 g mořských řas
  • - 1 rajče
  • - Čínské zelí
  • - 10 g másla
  • - lžíci citronové šťávy
  • - mletá paprika
  • - sůl
  • - mletá červená paprika

Instrukce

Krok 1

Nakrájejte filé podešve, dříve vařené, na malé kousky. Lepší - obdélníkový. Nalijte je citronovou šťávou.

Krok 2

Umyjte rajče. Nakrájejte na kruhy. Smažte to lehce na másle, solte.

Krok 3

Umyjte několik listů čínského zelí. Dobře osušte. Umístěte na talíř.

Krok 4

Na vrch rozložíme kousky ryby, kruhy rajčat, mořské řasy. Salát posypeme pepřem, paprikou. Miska je připravena.

Doporučuje:

Polévka S Mořskými řasami

Polévka S Mořskými řasami

Mořské řasy jsou velmi prospěšné pro štítnou žlázu. Je velmi snadné z něj připravit lehkou a zdravou polévku! Je to nutné - voda - 1,5 litru; - brambory - 3 kusy; - jedna mrkev; - jedna cibule; - konzervované mořské zelí - 1 plechovka

Okurková Polévka S Mořskými řasami Kombu A Houbami Shiitake

Okurková Polévka S Mořskými řasami Kombu A Houbami Shiitake

Řasám se stále více říká „továrna na zdraví“, protože stejně jako žádné jiné rostliny obsahují obrovské množství vitamínů a cenných mikroelementů (hořčík, fosfor, vápník, jód), které jsou zase lidským tělem zcela absorbovány. Navíc jsou kvůli nízkému obsahu kalorií považovány za dietní produkt

Salát Z Mořských Plodů S Mořskými řasami

Salát Z Mořských Plodů S Mořskými řasami

To je nejen lahodný, ale také zdravý salát. Obsahuje velké množství užitečného jódu, který se v těle plně vstřebá díky kompetentní nabídce salátových ingrediencí. Je to nutné • Konzervovaná chobotnice - 250 g; • Mořské zelí - 300 g

Jak Vařit Kamčatský Salát S Mořskými Plody, Mořskými řasami A Nakládanou Okurkou

Jak Vařit Kamčatský Salát S Mořskými Plody, Mořskými řasami A Nakládanou Okurkou

Tento salát dokonale kombinuje mořské plody se zeleninou a dalšími přísadami. I ti, kteří nemají rádi mořské řasy, budou moci ocenit chuť tohoto pokrmu, protože tento produkt harmonicky zapadá do celkového sortimentu a poskytuje pouze lehký a příjemný dotek

Klobásový Salát S Mořskými řasami

Klobásový Salát S Mořskými řasami

Mořské řasy jsou zázračná rostlina, skutečná zásobárna stopových prvků a vitamínů, náhrada zelené zeleniny v zimě a obrovský zdroj jódu. Doporučuje se používat tento výrobek častěji, můžete si udělat salát s mořskými řasami, v tomto případě bude vařená klobása, aby byl salát uspokojivější