Müsli Bary Granola Bars

Müsli Bary Granola Bars
Müsli Bary Granola Bars

Obsah:

Anonim

Lahodné, sladké a zdravé tyčinky jsou skvělou volbou pro lehkou snídani nebo dezert. Je velmi vhodné je vzít na cestu, když nemáte po ruce „správné“jídlo.

Müsli bary Granola Bars
Müsli bary Granola Bars

Je to nutné

  • - 100 g medu;
  • - 200 g ovesné vločky (jakékoli jiné nebo směsi);
  • - 200 g směsi sušeného ovoce (brusinky, třešně, rozinky, sušené meruňky);
  • - 100 g směsi ořechů (pistácie, lískové ořechy, slunečnicová semínka);
  • - 100 ml rostlinného oleje (bez zápachu).

Instrukce

Krok 1

Umyjte, ale nenamáčejte sušené ovoce, poté nakrájejte nebo jemně rozemlejte v mixéru.

Krok 2

Míchejte vločky, sušené ovoce, nasekané ořechy a semínka. Med zvlášť zahřejte na tekutý stav a smíchejte s rostlinným olejem. Výslednou směs poté nalijte do vloček tak, aby byly úplně navlhčené, jinak by se „nelepily“na tyčinky.

Krok 3

Formu na pečení vyložíme papírem nebo rostlinným olejem. Rozložte cereálie a dobře podložte. Pečte v troubě na 160 ° C po dobu 20 - 30 minut.

Krok 4

Připravené müsli přelijte rozpuštěným medem pro krásný lesk a nakrájejte na podlouhlé obdélníky. Tyčinky můžete skladovat při pokojové teplotě.

Doporučuje:

Energetické Tyčinky "A La Granola"

Energetické Tyčinky "A La Granola"

Pikantní chuť medu a křupavé kůrky dodá každému energii celý den. Je to nutné - mandle - 100 g - quinoa - 50 g - sezamová semínka - 50 g - lněná semínka - 1 polévková lžíce. l. - sůl - 1/4 lžičky. - zlato - 1 polévková lžíce

Rajče Plněné Snack Bary

Rajče Plněné Snack Bary

Slavnostní stůl by měl být krásný, protože design pokrmů do značné míry určuje jejich chuť. Pokud vás nudí monotónní saláty, zkuste do nabídky vnést originalitu a novost tím, že připravíte elegantní rajčatové snack bary, které jistě upoutají pozornost vašich hostů a blízkých

Dezert Nanaimo Bars

Dezert Nanaimo Bars

Dezert se zajímavým názvem je v Kanadě velmi populární. Slovo BAR v tomto případě znamená dort nakrájený na malé kousky. Je připraven jednoduše a nenáročně, je velmi dobrý k neslazené silné kávě nebo čaji. Je to nutné Pro horní vrstvu:

Dvě Nové Varianty Granola

Dvě Nové Varianty Granola

Pokud jste nevyzkoušeli rychlou a zdravou snídani z ovesných vloček - granolu - pak je čas to dohnat! Granola jsou ovesné vločky zapečené s medem, ořechy, sušeným ovocem, kandovaným ovocem … co chcete! Můžete sestavit svůj vlastní, autorský, recept s vlastními proporcemi, ale pokud jste ztraceni a nevíte, kde začít, nebo jste příliš líní, nabízím vám dvě možnosti, ze kterých si můžete vybrat:

Křehké Sušenky "Berry Bary"

Křehké Sušenky "Berry Bary"

Sladké drobivé sušenky s kyselostí zahradních bobulí - to je opravdová pochoutka! Křehké sušenky „Berry bary“jsou velmi chutné a díky krystalům hnědého cukru získávají příjemnou karamelovou chuť. Je to nutné - pšeničná mouka - 200 gramů