Hovězí Trouba S Lilkem

Obsah:

Hovězí Trouba S Lilkem
Hovězí Trouba S Lilkem

Video: Hovězí Trouba S Lilkem

Video: Hovězí Trouba S Lilkem
Video: Radek Šubrt | Hovězí zadní steak pro Milujivareni.cz 2024, Smět
Anonim

Hovězí maso pečené s lilky v troubě se ukáže jako neuvěřitelně aromatické, chutné a jemné. Je velmi snadné se naučit vařit toto neobvyklé jídlo, protože k tomu nepotřebujete žádné speciální kulinářské znalosti.

Hovězí trouba s lilkem
Hovězí trouba s lilkem

Složení:

  • 2 střední lilky;
  • 1 velká cibulová hlava;
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 6 zralých středně velkých rajčat;
  • 500 g hovězího masa;
  • 4 stroužky česneku;
  • Po 1 čajové lžičce bazalky, oregana a tymiánu;
  • čerstvé lístky máty (na ozdobu hotového pokrmu);
  • sůl a koření.

Příprava:

  1. Lilek by měl být dobře opláchnut, stopka by měla být odříznuta a poté nakrájena na kruhy střední tloušťky. Poté musí být trochu solené a počkat třetinu hodiny. Poté se tato zelenina promyje pod tekoucí studenou vodou a vysuší. Tím se zbavíte nepříjemné hořké chuti.
  2. Připravte si plech na pečení. K tomu je nutné jej důkladně potřít olejem. Pak jsou lilky rovnoměrně vloženy do plechu na pečení. Posypte je nahoře olivovým olejem a asi na třetinu hodiny je pošlete do předehřáté trouby. Ve výsledku by jádro lilku mělo být docela měkké a okraje by měly být trochu křupavé.
  3. Předem umyté hovězí maso nakrájejte na malé kousky a mleté maso. Aby bylo mleté maso jemnější, musí být dvakrát nasekané.
  4. Do pánve nalijte trochu rostlinného oleje a položte jej na horký sporák. Poté do něj přidejte oloupanou, umytou a nadrobno nakrájenou cibuli. Je smažené na středním ohni do zlatova. Poté se cibule smíchá s mletým hovězím masem.
  5. Poté, co je mleté maso mírně opečené, musíte do pánve přidat jemně nakrájená rajčata, ze kterých musíte nejprve odstranit kůži nalitím vroucí vody. Přidejte nakrájené stroužky česneku, oregano, bazalku a tymián. Poté přidejte požadované množství mletého černého pepře a soli.
  6. Pokud se během procesu dusení veškerá šťáva odpaří, nezapomeňte nalít trochu vody nebo vývaru. Dusíme zeleninu s mletým masem asi třetinu hodiny.
  7. Poté dno pekáče přikryjte lilky a na ně dejte připravené mleté hovězí maso. Pečte v předehřáté troubě asi 25 minut.

Doporučuje: