Jak Si Vyrobit Chudou Bramborovou Rolku Se Zeleninou

Jak Si Vyrobit Chudou Bramborovou Rolku Se Zeleninou
Jak Si Vyrobit Chudou Bramborovou Rolku Se Zeleninou
Anonim

Během půstu zahrnuje jídelní lístek jídla, obvykle ze zeleniny. Role připravená podle tohoto receptu dokonale doplní nejen štíhlou, ale i každodenní tabulku. Současně můžete vytvořit svůj vlastní recept vyzkoušením různých druhů zeleniny.

Bramborová rolka se zeleninou
Bramborová rolka se zeleninou

Je to nutné

  • - bramborová kaše (660 g);
  • –Star (45 g);
  • - cibule (190 g);
  • –Mrkev (220 g);
  • –Jakékoli houby (180 g);
  • –Naplňte podle chuti;
  • -rostlinný olej;
  • -Sůl a pepř na dochucení.

Instrukce

Krok 1

Nejprve musíte připravit náplň. Chcete-li to provést, vezměte cibuli, odstraňte slupku a opláchněte. Nakrájejte cibuli v jakémkoli tvaru, vložte do pánve a smažte do poloviny.

Krok 2

Zatímco je cibule osmažená, mrkev nastrúhejte a přeneste na cibuli. Nezapomeňte směs pravidelně míchat. Houby by měly být také jemně nasekané na kostky a přidány k cibuli a mrkvi. Náplň vařte asi 5-7 minut, poté dochuťte solí a pepřem. Zeleninovou směs nechejte chvíli vychladnout.

Krok 3

Brambory uvaříme a rozmixujeme na mixéru nebo mixéru. Trochu solíme. Jemně přidejte škrob do pyré a znovu promíchejte. Plech přikryjte papírem na vaření a vymastěte. Na plech rozložíme vrstvu bramborového těsta a vložíme do trouby na 10-15 minut.

Krok 4

Když je vrchní vrstva brambor hnědá, vyjměte plech z trouby. Na brambory položíme zeleninovou náplň, posypeme nasekanými bylinkami, jemně stočíme do rolády. Horní část namažte rostlinným olejem a znovu vložte do trouby. Vařte ještě asi 10 minut.

Krok 5

Hotovou rolku přeneste na rovnou misku a přelijte zeleninovou omáčkou, která při vaření vynikne. Nezapomeňte rolku nakrájet na porce.

Doporučuje: