Jak Udělat Bazalkovou Squashovou Polévku

Obsah:

Jak Udělat Bazalkovou Squashovou Polévku
Jak Udělat Bazalkovou Squashovou Polévku

Video: Jak Udělat Bazalkovou Squashovou Polévku

Video: Jak Udělat Bazalkovou Squashovou Polévku
Video: Dýňová polévka s bazalkou - videorecept 2024, Smět
Anonim

Lehké, chutné, aromatické - přesně tak se získává polévka z cukety s bazalkou. Tato polévka je připravena za pouhých 20 minut. Přesně to, co potřebujete k obědu v letních vedrech.

Jak udělat bazalkovou squashovou polévku
Jak udělat bazalkovou squashovou polévku

Je to nutné

  • - 700 g mladé cukety,
  • - 250 g póru,
  • - 170 g bazalkové stonky,
  • - 55 g bazalky (čerstvé listy),
  • - 3 stroužky česneku,
  • - 5 lžíce. lžíce rostlinného oleje,
  • - 1, 2 litry vody,
  • - sůl podle chuti,
  • - trochu citronové šťávy (volitelně),
  • - nějaký měkký sýr (volitelně),
  • - černý mletý pepř podle chuti.

Instrukce

Krok 1

Umyjte cuketu (pokud chcete, můžete odstranit slupku), nakrájejte na malé kostky. Nasekejte pórek a stonky celeru. Nastrouhejte stroužky česneku nebo projděte lisem.

Krok 2

Nalijte 3-4 polévkové lžíce oleje do polévky, přidejte připravenou cibuli a celer, osolte, osmahněte za míchání po dobu pěti minut. Polotovar na polévku lze také připravit na pánvi a poté přenést na pánev (jak je pro kohokoli vhodnější).

Krok 3

Vložte do hrnce s cibulí a celerem nasekané stroužky česneku a za stálého míchání pokračujte v vaření po dobu 30 sekund. Poté přidejte kostky cukety a za občasného míchání vařte další minutu. Dochutíme čerstvými bazalkovými listy, dobře promícháme (asi 25-30 gramů, zbytek necháme na konci polévky).

Krok 4

Nalijte 1, 2 l vody do hrnce. Po uvaření zakryjte pánev víkem a za občasného míchání vařte polévku na středním ohni po dobu deseti minut (dokud cukety nezměknou).

Krok 5

Po 10 minutách zeleninu odstavte. Pomocí mixéru rozemlejte obsah pánve na požadovanou konzistenci. Poté vložte do bazalky zbytek bazalky, podle chuti osolte a opepřete, zalijte lžící rostlinného oleje, trochou citronové šťávy (volitelně) a znovu zašlehejte.

Krok 6

Nalijte hotovou polévku do porcovaných misek. Pokud je to žádoucí, polévku ozdobte kostkami měkkého sýra a bazalkou. Podáváme se zakysanou smetanou.

Doporučuje: