Fazolový Salát S Dýní

Fazolový Salát S Dýní
Fazolový Salát S Dýní

Obsah:

Anonim

Lahodný a zdravý salát vás nadchne svou mimořádnou chutí!

Fazolový salát s dýní
Fazolový salát s dýní

Je to nutné

  • Slouží 4:
  • - 400 g dýňové dužiny;
  • - 1 čajová lžička mletého koriandru (podle chuti);
  • - 2 čajové lžičky semen fenyklu (podle chuti);
  • - špetka mletého pepře;
  • - 8 lžící olivového oleje;
  • - 300 g bílých konzervovaných fazolí;
  • - 1/2 svazku koriandru (podle chuti);
  • - 1 červená cibule;
  • - šťáva a kůra z 1 pomeranče;
  • - 1/2 čajové lžičky medu;
  • - sůl;
  • - mletý černý pepř.

Instrukce

Krok 1

Nakrájejte dýně na plátky, posypte kořením, zalijte 3 lžícemi olivového oleje, promíchejte, dejte na plech a pečte v troubě po dobu 30 minut při teplotě 200 stupňů Celsia.

Krok 2

Na zálivku smíchejte 3 lžíce oleje s medem, džusem a pomerančovou kůrou. Sezóna. Oloupejte cibuli, nakrájejte na plátky, promíchejte s fazolemi, dýní, koriandrem (podle chuti) a pokapejte zálivkou.

Krok 3

Podávejte na stole.

Dobrou chuť!

Doporučuje:

Jak Si Vyrobit Chřestový Fazolový Salát Na Zimu

Jak Si Vyrobit Chřestový Fazolový Salát Na Zimu

Chřestový salát z fazolí osloví vás i vaše blízké. Snadno připravitelné občerstvení vás může potěšit po celý rok. Vaří se velmi rychle, ale je neuvěřitelně chutné. Je to nutné - 1 kg chřestu, - 1 kg rajčat, - 200 g mrkve, - 200 g cibule, - 50 g slunečnicového oleje, - 3 bobkové listy, - 15 pepřových zrn, - 1 polévková lžíce

Fazolový A Tuňákový Salát

Fazolový A Tuňákový Salát

Fazolový a tuňákový salát je zdravý, uspokojivý a zároveň těžký salát. Pokud fazole vaříte předem, připravte si salát těsně před podáváním za pouhých pět minut. Je to nutné - 200 g fazolí; - 1 plechovka konzervovaného tuňáka

Fazolový Salát S Krutony

Fazolový Salát S Krutony

V létě chcete zdravou a lehkou večeři. Fazolový salát je vydatný a lehký zároveň. Vhodný také na slavnostní stůl. Je to nutné - konzervované červené fazole 1 plechovka; - konzervované bílé fazole 1 plechovka; - zakysaná smetana 5 lžící

Jak Udělat Fazolový Salát

Jak Udělat Fazolový Salát

Existuje několik klasických fazolových salátů. Je nesmírně obtížné vybrat si kteroukoli z nich, protože jsou všechny mimořádně chutné, zdravé a uspokojivé. Zkuste uvařit několik druhů a zjistěte, který z nich se vám zdá ideální. Je to nutné Letní salátová příloha 0,5 - 1 kg zelených fazolí 1/2 šálku balzamikového octa 1/3 šálku olivového oleje 1/4 šálku cukru 2 lžíce strouhaného parmezánu 1 čajová lžička soli 1 čajová lžička citronové šťávy

Jak Snadno Vyrobit Lehký Fazolový Salát

Jak Snadno Vyrobit Lehký Fazolový Salát

Jak mnoho lidí ví, zima je spojena s masovými pokrmy a léto se saláty. Existuje tolik salátů, že po celé léto můžeme každý den potěšit sebe i své blízké novými a zdravými pokrmy. 200 g špenátu; 30 g sezamových semínek; 50 g rozinek