Jeden z řeckých mýtů říká, že olivy lidem představovala bohyně krásy Athéna, která věděla o jejich různých užitečných vlastnostech. Od té doby uplynulo několik tisíc let, ale popularita oliv roste jen každým dnem.
Složení oliv a jejich odlišnost od oliv
Olivová dřeň je zdrojem pektinu, vlákniny a celého seznamu vitamínů a minerálů, včetně vitamínů B, C, vápníku, draslíku, hořčíku, sodíku, železa a dalších. Obsahují také sloučeniny jódu a rostlinných lipidů. Zároveň mají olivy podobné složení jako olivy, protože v ideálním případě se jedná o stejné ovoce, ale s různým stupněm zralosti. Jedinou obtížností je, že pravé olivy jsou poměrně drahé, protože zrání a zpracování trvá dlouho. Zatímco olivy, které prošly chemickým útokem, dozrávají v uměle vytvořených podmínkách během několika dní, proto, mluvíme-li o zakoupených a ne příliš drahých olivách a olivách, jsou vhodnější ty první.
Kůra ovoce z oliv obsahuje základní látky, které se aktivně používají v kosmetickém průmyslu, a proto jsou jejich výhody různé.
Zdraví Výhody oliv
Vitaminy skupiny B pomáhají zlepšit fungování mozku a normalizovat stav nervového systému a uklidnit ho. Vitamin E funguje jako antioxidant, omlazuje a předchází stárnutí buněk, stejně jako vitamin C. Pektiny působí podobně jako vláknina, pomáhají tělu zbavovat se toxinů a toxinů zevnitř a odstraňují soli těžkých kovů a další škodlivé látky, které se hromadí uvnitř v důsledku ne příliš správné výživy a nepříznivých podmínek prostředí. Předpokládá se, že tyto plody lze bezpečně považovat za afrodiziaka, proto je lze použít k boji proti impotenci a jednoduše jako prostředek stimulace přitažlivosti.
Ve všech výhodách olivy mají poměrně vysoký obsah kalorií, proto, pokud máte problémy s hmotností, neměly by být nadměrně používány. S opatrností by je také měli používat pacienti s diabetes mellitus.
Olivy pro krásu
Blahodárné vlastnosti oliv byly již dlouho studovány kosmetickým průmyslem a jsou více než v poptávce. Pro pokožku je olivový olej prostě jedinečný. Zvlhčuje, vyživuje, tonizuje, předchází stárnutí. Olivový olej má podobný účinek na vlasy a zlepšuje jejich strukturu. Masky s olivovým olejem snižují suchost pokožky, odstraňují lupiny, vyhlazují šupiny každého vlasu a vypadají zdravěji.
