Abyste neztráceli drahocenný čas na dlouhých výletech do obchodů, trhů a supermarketů, neutráceli těžce vydělané peníze za nekvalitní výrobky a hlavně, abyste později neplatili svým zdravím, musíte mít jasnou představu o Jak si vybrat správné produkty. A proto musíte přijmout tři pravidla a pokud je to možné, přísně je dodržovat.
Nejprve si musíte udělat hrubé menu na celý týden. Bude to trvat velmi málo času. Poté budete mít zhruba představu o tom, kolik produktů budete potřebovat na příštích sedm dní a co přesně si budete muset koupit.
Spontánní nákup jídla je nevděčný úkol. Je mnohem praktičtější, výnosnější a rychlejší napsat si sami seznam toho, co je podle vás třeba koupit, než půjdete do supermarketu. Samozřejmě to bude mít smysl, pouze pokud budete postupovat podle tohoto seznamu a nebudete chaoticky běhat po supermarketu s vozíkem. Seznam napsaný doma vám může ušetřit spoustu času a peněz.
Druhým a nejdůležitějším bodem je kvalita výrobků. Samozřejmě, regály moderních obchodů prostě prasknou řadou produktů různých značek, z nichž každá sebevědomě prohlašuje své výrobky za nejlepší a vytrvale o tom přesvědčuje kupujícího. Ale neměli byste vždy slepě věřit krásným reklamním obrázkům a zvukovým sloganům. Mnohem více o produktu řekne jiný - jeho vzhled, barva, vůně, kvalita obalu. Mimochodem, především je třeba věnovat pozornost obalu. Renomované a spolehlivé společnosti a podniky vyrábějící kvalitní výrobky mají stejné obaly - silné, krásné a vysoce kvalitní. Na obalu si kupující může přečíst podrobné informace o produktu, seznámit se se složením produktu, dozvědět se o jeho trvanlivosti a dokonce i o kontraindikacích pro použití. Pokud takové informace na obalu nejsou nebo jsou nečitelné, existují důvodné pochybnosti o kvalitě takového produktu.
Zkušené ženy v domácnosti obvykle vědí, jak si správně vybrat jídlo, a nepoddávají se trikům některých supermarketů, které provádějí „propagační prodej“produktů, jejichž platnost již vypršela nebo již zcela vypršela. Takové produkty mohou být zlevněny o 20, 30 a dokonce 50%, ale nezapomeňte, že zakoupením takového produktu můžete nejen „vyhodit“své peníze (protože chuť těchto produktů je velmi žádoucí), ale a vážně riskujete své zdraví.
