Jak Vařit Bylinkový čaj Na Nachlazení

Jak Vařit Bylinkový čaj Na Nachlazení
Jak Vařit Bylinkový čaj Na Nachlazení

Video: Jak Vařit Bylinkový čaj Na Nachlazení

Video: Jak Vařit Bylinkový čaj Na Nachlazení
Video: Jak připravit cibulový čaj na rýmu, kašel a nachlazení 2024, Březen
Anonim

Nachlazení je nepříjemné, i když ne nebezpečné onemocnění, které lze léčit nejen tradičními léky, ale také lidovými léky: bylinnými čaji a tinkturami obsahujícími vitamíny a užitečné látky.

Bylinkový čaj
Bylinkový čaj

Bylinné čaje jsou známé pro své léčivé vlastnosti již od starověku. Obyvatelé moderního města si mohou koupit jakýkoli bylinkový čaj ve fyto nebo v běžných lékárnách.

Pro prevenci nachlazení je nejlepší pít multivitaminové čaje ze sbírky listů a bobulí černého rybízu, malin, rakytníku. Čaj vyrobený z šípků a listů je velmi bohatý na vitamín C. Tyto ingredience můžete kombinovat nebo vařit samostatně. Do hotového nálevu se nedoporučuje přidávat cukr, je lepší jej nahradit medem.

Antimikrobiální čaje se doporučují pít, když je tělo již nachlazené nebo je nakaženo nemocí. Takové čaje nepomáhají proti virům, ale jejich použití činí imunitní systém stabilnějším a má dobrý vliv na stav plic a dýchacích cest. Čaje tohoto druhu zahrnují odvar z kořene kalamusu, tymiánu (tymiánu) a eukalyptu. Mátový, oregánový a heřmánkový čaj snižují horečku a jsou diaphoretické.

Infuze listů podbělu, měsíčku (můžete použít jak listy, tak květy), oregano pomáhají bojovat proti kašli. Odvar z borovicových pupenů, který obsahuje fytoncidy, bojuje s dušností, kašlem, má vykašlávání a protizánětlivý účinek.

Všechny bylinné čaje by se neměly vařit nikoliv s vroucí vodou, která ničí blahodárné vlastnosti čaje, ale s horkou vodou od 70 do 80 stupňů a pít teplé. Vaření by nemělo stát déle než 12 hodin, protože během této doby se éterické oleje odpařují a blahodárné vlastnosti nápoje jsou extrémně kontroverzní.

Doporučuje: