Osvěžující, s čerstvou kyselostí, lehce sladkou a neuvěřitelně zdravou - tak získáte šípku uvařenou v termosce.
Je to nutné
-
- šípkové bobule
- termoska
- Miláček
- cukr
Instrukce
Krok 1
Za chladného zimního večera je příjemné pít horký šípkový vývar. Navíc je to tak užitečné. Je velmi snadné to uvařit.
Suché šípky je třeba nejprve vytřídit a opláchnout pod tekoucí vodou. Umyjte termosku a poté zalijte vroucí vodou. Vložte hrst šípků do termosky. Přidejte tam dvě lžíce cukru. Bobule a cukr zalijte vroucí vodou, míchejte lžící s dlouhou rukojetí, aby cukr nezůstal jen na dně. Našroubujte víko a nechejte ho vařit alespoň několik hodin. Ještě lépe, večer si uvařte šípky. Ráno si pak můžete dát horký silný nápoj.
Krok 2
Pro milovníky medu můžete nabídnout tuto možnost: místo cukru přidejte do termosky jednu a půl až dvě lžíce medu. Je lepší, aby byl med tekutý, takže se v infuzi snáze rozpouští. Pokud máte hustý med, nevadí. Stačí dát sklenici medu do horké vody, změkne.
Krok 3
Při vaření šípků můžete do termosky přidat několik větviček oregana. Pak si dáte skutečný léčivý čaj. Obecně můžete přidat libovolné suché bylinky, které máte rádi, všechny budou ladit s čerstvou, mírně kyselou, šípkovou chutí.
