Mnoho lidí je zvyklých pít čaj ze sáčků, aniž by přemýšleli o tom, jak to funguje na tělo. A pokud vynaložíte několik úsilí a uvaříte pravý čaj v konvici, jak velký užitek to přinese.
Instrukce
Krok 1
Rooibos čaj. Tento úžasný čaj je zcela bez kofeinu. A jen si pomysli, kolik užitečných vlastností má! Pomáhá normalizovat krevní tlak, předchází tvorbě rakovinných nádorů, má dobrý účinek na trávicí systém (eliminuje pálení žáhy), eliminuje koliku v břiše (lze podávat kojencům). Rooibos obsahuje 50krát více antioxidantů než zelený čaj, což zabraňuje procesům stárnutí a zlepšuje stav pokožky. Pomáhá také při nespavosti a dobře zmírňuje únavu. Jeho chuť je příjemná, nasládlá.
Krok 2
Bílý čaj ve starověké Číně byl podáván pouze císaři. Má vynikající, jemnou chuť a vůni a dostatečné množství léčivých vlastností. Takový čaj se zpracovává párou méně než zelený čaj. Proto si zachovává více vitamínů, minerálů, antioxidantů, bioflavonoidů a polyfenolů. Bílý čaj posiluje imunitní systém, zlepšuje činnost srdce, normalizuje krevní tlak, snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, předchází tvorbě rakovinných buněk, předchází stárnutí a tvorbě zubního kazu.
Krok 3
Karkade čaj má navíc dvě další běžná jména: súdánská růže a ibišek. V Egyptě tento čaj pili faraoni a věřili, že jim dodá sílu a nesmrtelnost. Čaj obsahuje 13 kyselin (jablečná, citrónová, vinná atd.). Nápoj má omlazující účinek, posiluje stěny cév, posiluje imunitní systém, zlepšuje metabolismus mozku, má močopudné a mírné projímadlo, příznivě působí na urogenitální systém, odstraňuje toxiny, toxiny a soli těžkých kovů z tělo. Dobře ulevuje kocovině. V létě čaj za studena dokonale uhasí žízeň. Barva čaje se ukáže být červená a chuť je příjemně kyselá.
Krok 4
Čaj Pu-erh je čínský fermentovaný čaj. Vyrábí se přirozeným nebo umělým stárnutím. V prvním případě proces trvá přibližně 8 let a ve druhém 1,5 roku. Nachází se hlavně v komprimované formě. Čaj je považován za nápoj krásy, štíhlosti a mládí. Puerh normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje fungování gastrointestinálního traktu, zlepšuje trávení a má mírný projímavý účinek. U čaje bylo zjištěno, že pomáhá zhubnout a zlepšuje metabolismus. Má také silné tonizující a energizující účinky.
