Granátové jablko je neobvykle zdravé bobule, ve které jsou ceněna nejen zrna, ale také semena a slupky. Někteří lidé milují granátové jablko pro jeho mimořádnou chuť a výhody, jiní ho kvůli své léčivé vlastnosti zahrnují do stravy. Je však třeba mít na paměti, že semena granátového jablka mohou tělu přinést nejen výhody, ale také ublížit.
O výhodách semen granátového jablka
Semena granátového jablka obsahují velké množství mastných kyselin (linolová, olejová, vakcína, arachidová, palmitová), vitamíny E a skupina B. Uvedené mastné kyseliny plní buňky energií a také se podílejí na konstrukci nových buněk a syntéza hormonů. Při jejich pravidelné konzumaci v potravinách se normalizují metabolické procesy v těle.
Semena granátového jablka mají příznivý účinek na hormonální pozadí mužů a žen. Fytohormony, které obsahují, jsou analogické s estrogeny (mužské hormony). Číňané jsou jednoduše přesvědčeni, že použití granátového jablka se semeny vede ke zvýšení potence, mužské síly. Když ženskému tělu tyto hormony chybí, začínají návaly horka, výkyvy nálady a příliš silná menstruace. Spravedlivé pohlaví ztrácí sílu, protože v krvi se produkuje nedostatečný počet hemoglobinových buněk, následně se projevuje anémie. Tomu se lze vyhnout, pokud se před nástupem kritických dnů denně se semeny konzumuje granátové jablko.
Použití granátových jablek se semeny pomáhá snižovat krevní tlak, a proto prospívá hypertonikům. Slunečnicová semínka jsou živá vláknina obsahující popel, dusík, škrob a celulózu. Kosti procházejí trávicím traktem a doslova odškrábávají škodlivé usazeniny ze stěn žaludku a střev ve formě toxinů, cholesterolu, toxinů a také odpadních produktů bakterií, které ve střevech žijí. Semena granátového jablka zvyšují tonus a normalizují nervový systém.
Poškození semen granátového jablka
Je třeba si uvědomit, že tento produkt je špatně stravitelný, takže je nutné jej důkladně žvýkat. Při požití přecházejí a odnášejí zbytky vlákniny. Ztuhlost kostí může poškodit dásně, způsobit otoky a záněty. Existuje názor, že pokud budete jíst hodně semen granátového jablka spolu se semeny, může dojít k zánětu slepého střeva. Doporučuje se vyloučit je ze stravy pro lidi trpící chronickým onemocněním žaludku a onemocněním gastrointestinálního traktu. S mimořádnou opatrností by mělo být granátové jablko podáváno malým dětem, protože semena obsahují stahující látky, které mohou způsobovat problémy se stolicí.
Ze všeho výše uvedeného lze snadno usoudit, že semena z granátového jablka jsou užitečná a mají negativní vlastnosti. Pokud se spotřebuje v rozumném množství, bude to prospěšné pouze pro vaše tělo.
