První zmínky o léčivých vlastnostech kozlíku lékařského se datují do 1. století před naším letopočtem. V oficiální a lidové medicíně se pro posílení nervového systému doporučují používat tinktury a odvar z kozlíku lékařského. Používají se také jako antispazmodikum a ke zlepšení trávení. Název rostliny, přeložený z latiny, znamená být zdravý. A to mluví samo za sebe.
Je to nutné
- Odvar na nespavost:
- - 5 g kořenů kozlíku lékařského;
- - sklenice vody.
- Pro odvar, který posiluje nervový systém:
- - lžíce nasekaných kořenů kozlíku lékařského;
- - 2 sklenice vody;
- Pro koupel s odvarem z kozlíku lékařského:
- - 500 g kořenů kozlíku lékařského;
- - 2 litry vody.
Instrukce
Krok 1
Pro hojení nálevů a odvarů z kozlíku lékařského se používají kořeny rostlin, které obsahují organické kyseliny (kozlík lékařský, octový, mravenčí, jablečný), éterické oleje, třísloviny a alkaloidy. Kořeny kozlíku lékařského se sklízejí v srpnu až říjnu, poté, co rostlina vybledla a semena odpadla.
Jemně vykopejte rostlinu lopatou, protřepejte půdu od kořene a oddělte ji od stonku. Opláchněte pod tekoucí vodou a vysušte na vzduchu. Troubu nemůžete použít ke sběru kořenů kozlíku lékařského, protože při vysokých teplotách se odpařují základní látky a kořeny ztrácejí své léčivé vlastnosti. Skladujte sušené kořeny v těsně uzavřených skleněných nádobách, daleko od jiných aromatických bylin a potravin.
Krok 2
Chcete-li posílit nervový systém a na nespavost, vezměte 5 g kořenů kozlíku lékařského, nalijte sklenici studené vody a položte malý oheň. Vařte dvě hodiny. Poté vývar vyjměte z ohně, ochlaďte a přeceďte přes tři až čtyři vrstvy gázy. Tento vývar lze přidat do lázní a / nebo užívat 8–10 kapek 3krát denně.
Krok 3
Se podrážděností, slzavostí a zvýšenou úzkostí připravte následující odvar: kořen kozlíku lékařského důkladně rozdrťte v třecí misce. Vařte vodu a nalijte dva šálky vroucí vody do termosky. Přidejte lžíci práškových kořenů kozlíku lékařského a nechte asi šest hodin vyluhovat. Poté vývar přeceďte přes gázový filtr a ochlaďte. Pijte ve stejných dávkách po celý den.
Krok 4
Při nespavosti, neuróze a bušení srdce se doporučuje vykoupat se před spaním a přidat odvar z kozlíku lékařského. K tomu: vařte dva litry vody a zalijte 500 g kořenů kozlíku vroucí vodou. Nechte vařit hodinu a půl, poté vývar sceďte a nalijte do lázně s teplou vodou.
