Chudý Bramborový A Fazolový Salát

Chudý Bramborový A Fazolový Salát
Chudý Bramborový A Fazolový Salát

Obsah:

  • 👤 Autor Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:42.
  • 🖍 Naposledy změněno 2025-01-24 11:23.

Velký půst je v plném proudu. Jedení správného jídla je jedním z pravidel pro splnění požadavků během tohoto období. Nejjednodušší libové jídlo je bramborový a fazolový salát.

Chudý salát
Chudý salát

Je to nutné

  • brambory - 2 ks,
  • bílé fazole - 150 g,
  • zelená cibule - parta,
  • červená cibule - 1 ks,
  • čerstvá okurka - 1 ks,
  • rostlinný olej - 2 lžíce,
  • citronová šťáva - 1 lžička,
  • citronová kůra - 1 lžička,
  • koprová zelenina - parta,
  • kapary - hrstka
  • stolní ocet - 5 lžící,
  • sůl a pepř.

Instrukce

Krok 1

Opláchněte brambory a vařte je ve slupce. Ochlaďte, oloupejte, nakrájejte na kostky.

Krok 2

Umyjte zelenou cibuli a nakrájejte, kombinujte s bramborovými kostkami. Přidejte sůl a pepř.

Krok 3

Oloupejte cibuli, nakrájejte na tenké půlkruhy, marinujte ji 15 minut v octě s rostlinným olejem. Přidejte hotovou cibuli k celkové hmotnosti.

Krok 4

Vařte fazole, přidejte do salátu. Lze použít konzervované fazole. Umyjte okurku, nakrájejte ji nadrobno. Smíchejte se zeleninou.

Krok 5

Připravte si zálivku na salát. Smíchejte rostlinný olej a citronovou šťávu. Přidejte kapary a citronovou kůru. Nakrájejte koprovou zeleninu a kombinujte se zbytkem ingrediencí. Dresing v salátu je důležitá ingredience, dodává pikantnost.

Krok 6

Jemně promíchejte libový salát s dresinkem. Podávejte ke stolu.

Doporučuje:

Jak Si Vyrobit Chřestový Fazolový Salát Na Zimu

Jak Si Vyrobit Chřestový Fazolový Salát Na Zimu

Chřestový salát z fazolí osloví vás i vaše blízké. Snadno připravitelné občerstvení vás může potěšit po celý rok. Vaří se velmi rychle, ale je neuvěřitelně chutné. Je to nutné - 1 kg chřestu, - 1 kg rajčat, - 200 g mrkve, - 200 g cibule, - 50 g slunečnicového oleje, - 3 bobkové listy, - 15 pepřových zrn, - 1 polévková lžíce

Fazolový Salát S Dýní

Fazolový Salát S Dýní

Lahodný a zdravý salát vás nadchne svou mimořádnou chutí! Je to nutné Slouží 4: - 400 g dýňové dužiny; - 1 čajová lžička mletého koriandru (podle chuti); - 2 čajové lžičky semen fenyklu (podle chuti); - špetka mletého pepře

Fazolový A Tuňákový Salát

Fazolový A Tuňákový Salát

Fazolový a tuňákový salát je zdravý, uspokojivý a zároveň těžký salát. Pokud fazole vaříte předem, připravte si salát těsně před podáváním za pouhých pět minut. Je to nutné - 200 g fazolí; - 1 plechovka konzervovaného tuňáka

Fazolový Salát S Krutony

Fazolový Salát S Krutony

V létě chcete zdravou a lehkou večeři. Fazolový salát je vydatný a lehký zároveň. Vhodný také na slavnostní stůl. Je to nutné - konzervované červené fazole 1 plechovka; - konzervované bílé fazole 1 plechovka; - zakysaná smetana 5 lžící

Jak Udělat Fazolový Salát

Jak Udělat Fazolový Salát

Existuje několik klasických fazolových salátů. Je nesmírně obtížné vybrat si kteroukoli z nich, protože jsou všechny mimořádně chutné, zdravé a uspokojivé. Zkuste uvařit několik druhů a zjistěte, který z nich se vám zdá ideální. Je to nutné Letní salátová příloha 0,5 - 1 kg zelených fazolí 1/2 šálku balzamikového octa 1/3 šálku olivového oleje 1/4 šálku cukru 2 lžíce strouhaného parmezánu 1 čajová lžička soli 1 čajová lžička citronové šťávy