Rýže namočená ve vodě má mnoho prospěšných vlastností. Čistí tělo od strusky, zrychluje metabolismus a v důsledku toho zlepšuje pohodu. Navíc je velmi snadné si ho uvařit doma.
Rýže k očištění těla
Namočená rýže má vlastnosti granulí, které adsorbují různé nečistoty v zažívacím traktu a odstraňují toxiny. Taková rýže čistí stěny krevních cév od cholesterolových plaků, snižuje kritickou koncentraci solí a minimalizuje artritické a dnavé projevy.
Namočená rýže se připravuje velmi snadno. Začněte tím, že si vezmete pět běžných skleněných půllitrových nádob a očíslujete je permanentní značkou. Nalijte čtyřicet gramů rýže do první nádoby. Je vhodnější použít hnědou oloupanou rýži, ale pokud ji na trhu nenajdete, použijte běžnou bílou. Nalijte zrna filtrovanou čistou vodou. Počkejte 24 hodin a opláchněte rýži. Namočte jej znovu do čerstvé, čisté a filtrované vody. Současně nalijte čtyřicet gramů rýže do nádoby číslo dva a naplňte ji vodou. O dvacet čtyři hodin později propláchněte rýži ve sklenicích, naplňte je vodou a „zapněte“třetí nádobu v procesu, pokračujte v procesu dále, rýži je třeba umýt každý den.
Když doba namáčení rýže dosáhne čtyř dnů, lze ji použít k očištění těla. Vařte oteklé zrna a najíst. Nebo možná nebudete vařit rýži obvyklým způsobem, ale zalijete ji vařící vodou a necháte ji dvacet minut.
Takto připravenou rýži je vhodné konzumovat jako snídani před osmi ráno.
Následujícího dne jedzte rýži z další nádoby a pokračujte v oplachování obilovin v již naplněných nádobách. Je nutné, aby byla rýže namočená po dobu nejméně čtyř dnů, jinak z toho nebude mít smysl.
Kolik dodržovat rýžovou dietu?
V žádném případě byste do namočené rýže během vaření neměli přidávat žádné koření, oleje, ani sůl. Rýži se nejlépe konzumuje ráno, asi půl hodiny, než vypijete sklenici nejlépe usazené vody. Po jídle rýže, nic k jídlu nebo pití po další čtyři hodiny. Aby bylo čištění s rýží efektivnější, neměla by se do jídla přidávat sůl během jiných jídel, je vhodné snížit počet kořeněných a tučných jídel.
Tato očista se doporučuje zejména lidem s onemocněním ledvin.
Doba kartáčování rýže závisí na vaší touze a pohodě. Pokud se vám to nezdá dostatečně objektivním kritériem, zaměřte se na barvu moči. Jakmile se stane průhledným, ztratí opar, dosáhli jste výsledku. To trvá několik týdnů.
