Chutný ovocný salát osloví děti a není příliš drahý. Můžete jej diverzifikovat přidáním kukuřičných lupínků, hvězd, prstenů, jakýchkoli „snídaňových cereálií“do sady ovoce.
Je to nutné
- Jablka - 2-3 ks.;
- Broskve - 2-3 ks.;
- Hrušky - 2-3 ks.;
- Banán - 1-2 ks.;
- Cereálie se snídaní - 2 hrste;
- Šťáva z půlky citronu;
- Práškový cukr a máta podle chuti.
Instrukce
Krok 1
Ovoce lze použít čerstvé i konzervované. Vyberte si sadu podle vkusu spotřebitelů a ročního období. Umyjte čerstvé ovoce, oloupejte, je-li kůra tvrdá. Odstraňte semena. Mátu umyjte a nakrájejte na jemno.
Krok 2
Pokud se používají konzervované plody, jsou již oloupané a je třeba je pouze krájet. Ovoce nakrájejte na malé plátky nebo na kostky. Všechny komponenty důkladně promíchejte.
Krok 3
Do salátu vytlačte citron a posypte nasekanou mátou. Pokud je pro salát zvoleno měkké ovoce, například banány nebo velmi zralé broskve, je lepší je nesekat na celkovou hmotu, ale nakrájíme na plátky a nahoře ozdobíme hotové jídlo.
Krok 4
Nalijte cereálie, vše promíchejte. Složky salátu by měly být dobře nasyceny výslednou šťávou z míchání. Aby byl salát sladkokyselý, můžete ho ještě posypat práškovým cukrem.
