Dávám vám do pozornosti překvapivě jednoduchý recept na lahodný a kalorický kastrol s rozbitými vejci. Recept je pro 5-6 osob. Tento recept na kastrol je vhodný k zotavení po cvičení a vyvážené stravě, která podporuje růst svalů.
Je to nutné
- - 1 kg tvarohu,
- - 8 vajec, nejlépe 1 stupeň,
- - 120 gramů cukru
- - 80 gramů krupice.
Instrukce
Krok 1
Vezměte si kuchyňský robot a postavte z toho něco, co vypadá jako mixér. Vložte do něj 8 vajec, nejlépe bez skořápek, ale ti, kteří nemají vápník, mohou použít vejce se skořápkami. Vejce nemilosrdně rozšlehejte v mixéru, dokud nejsou světle žluté. Přidejte 100 gramů cukru a rozpusťte v rozšlehaném vejci.
Krok 2
Pokud váš kuchyňský robot zvládne tvaroh, fajn. Pokud ne, pak odvážně uchopte jednoduchý kovový cedník s jemnou síťovinou a udělejte to, co bych nazval výkonem. Tvaroh protřepe sítem.
Krok 3
Sbírejte od kuchyňského robotu něco, co vypadá jako stroj na míchání tvarohu a toho, co vyšlo z vajec. Přidejte 80 gramů krupice do sametového tvarohu a zkombinujte s tekutinou z mixéru. Míchejte přísady, dokud nezískáte hladkou pastu, která vypadá jako pěkný krém na zalévání úst.
Krok 4
Nalijte výslednou hmotu do forem tak, aby hloubka vrstvy nebyla větší než 2 cm. Pečte při 180 ° C asi 45 minut do zlatova. Všechno. Prostřít stůl. Kastrol se hodí ke zakysané smetaně nebo džemu.
