Kurkuma je koření, které se odpradávna používá jako alternativní léčba.
Kurkuma je tradičně součástí tradiční čínské a indické medicíny a její přínosy pro zdraví jsou prokázané a nepopiratelné. Esenciální oleje z kurkumy mají úžasné vlastnosti, které ovlivňují celkové zdraví a zlepšují vlasy a pokožku.
Chronický zánět a bolest. Kurkuma pomáhá při chronických zánětlivých procesech v těle i při bolestech, což z něj činí ideální prostředek pro léčbu revmatoidní artritidy, artritidy kloubů a dalších chronických zánětů. Koření má silné protizánětlivé vlastnosti a pomáhá při léčbě chřipky a nachlazení.
Pomáhá při depresích. Vědci z Indian College of Medicine zjistili, že kurkumin řídí stresové hormony, které způsobují depresi. Podle vědců může tento enzym dokonce konkurovat chemicky vytvořeným lékům na depresi, protože jeho síla je srovnatelná se silou antidepresiv. Kurkuma je tedy nejlepší volbou pro léčbu deprese a je to přírodní produkt.
Kontrola cukrovky. Kurkumin potlačuje vzestup hladiny cukru v krvi a tím pomáhá kontrolovat cukrovku. Studie prokázaly, že kurkumové enzymy inhibují produkci glukózy v játrech a jsou 400krát lepší než metformin, aktivní složka v léčivých přípravcích pro kontrolu diabetu 1. a 2. typu.
Inhibuje růst rakovinných buněk. Kurkumin má schopnost inhibovat růst rakovinných buněk. To nejen zpomaluje jejich šíření, ale také je zabíjí. Tento proces významně zlepšuje metabolismus těla a předchází stárnutí a maligním procesům.
Kurkuma je dobrá pro pokožku. Jelikož má účinná látka v kurkumě silné protizánětlivé vlastnosti, účinně léčí záněty kůže a akné. Kurkumové masky pomohou obnovit rovnováhu sekrece kožního mazu, sníží bakterie na pokožce a jsou obohaceny o antioxidanty.
Stimuluje mozkovou činnost. Paměť, koncentrace, myšlenkové pochody a kapacita mozku se při pravidelné konzumaci kurkumy výrazně zlepšují. Kromě toho, že kurkuma pomáhá zlepšit kvalitu spánku, pomáhá mozku kompenzovat škodlivé účinky každodenního života.
Kurkuma má navíc následující příznivé účinky:
- Protizánětlivý, analgetický, protirakovinový.
- Zvyšuje imunitu.
- Doporučeno pro pacienty s diabetes mellitus.
- Pomáhá udržovat zdravé hladiny cholesterolu.
- Podporuje zdraví trávicího systému.
- Čistí játra.
- Reguluje metabolismus
- Dobré pro lidi s vysokým krevním tlakem.
- Zlepšuje paměť a mozkové funkce.
- Snižuje hladinu triglyceridů.
- Zvyšuje hladinu energie.
- Pomáhá při nachlazení.
