Mnoho mladých i starých lidí i teenagerů věří, že pivo je vynikající antidepresivum. Pije se po náročném pracovním dni, uvolňuje stres a během přátelských setkání se rozveselí. Navíc většina lidí příliš pozdě odhaduje, že alkoholismus z piva je zdraví nebezpečný. A pak, při pohledu na objemné břicho, vaky pod očima a otoky v zrcadle, se v hlavách fanoušků intoxikovaného nápoje točí otázka, jak přestat pít pivo každý den, o víkendech nebo dokonce jednou týdně. Není třeba zoufat - stále existují způsoby, jak odmítnout sladový produkt, a to příliš komplikované.
Před prozkoumáním metod, jak se vyhnout pěnivému nápoji s nízkým procentem alkoholu, stojí za to pochopit, proč je nebezpečné ho často pít muži a ženami jakéhokoli věku.
Proč je pivo pro tělo nebezpečné
Fanoušci sladově intoxikovaného nápoje často ani nepřemýšlejí o důsledcích a nebezpečích jeho pití, zejména ve věku 16–20 let. A ve 40 letech se mnoho lidí neobává o vzhled pivní břicha, protože se považují za stále neodolatelného Apolla a velké lidi. Problémy s játry, žaludkem, potencí a močovým měchýřem však vždy předběhnou takové zoufalé milovníky piva bez ohledu na věk a sociální postavení. Poškození piva bylo vědecky prokázáno vědci po mnoha experimentech.
Zde jsou hlavní důsledky pro milovníky pivních nápojů:
- vzhled živých záhybů a usazenin na břiše (růst břicha piva);
- zhoršení paměti doprovázené prodlouženými výpadky;
- třes (třes) rukou;
- výskyt problémů s potencí a „selháním“v posteli;
- častá nespavost;
- zvýšená agresivita;
- zvýšená deprese s kocovinou;
- zvýšená nervozita a podrážděnost při dlouhodobém pobytu ve střízlivém stavu („stažení“bez piva);
- diagnostika onemocnění ledvin, jater, opotřebení srdečního svalu;
- vznik silné závislosti na alkoholu na nízkoalkoholickém nápoji.
U žen s častou konzumací piva je hlas znatelně hrubší, zvyšuje se tělesná hmotnost, na tváři se objevují otoky, vaky pod očima, chloupky (antény) nad horním rtem začínají růst. Neplodnost se postupně rozvíjí, postava se mění na podrážděnou, naštvanou. U mužů je opak pravdou - mléčné žlázy bobtnají, vlasy na obličeji a hlavě se zmenšují, pivní břicho roste, klesá produkce spermií a rozvíjí se neplodnost. Mnoho milovníků piva je také diagnostikováno prostatitidou a impotencí na pozadí lásky k produktu s nízkým obsahem alkoholu. Tyto problémy předstihují téměř všechny ženy a muže, kteří pijí více než 1 litr piva najednou alespoň dvakrát týdně.
Jak přestat pít pěnivý nápoj
Pro mnohé je těžké přestat pít pivo, protože tento nápoj je díky agresivní reklamě považován za nízkoalkoholický a ne tak škodlivý jako vodka a měsíční svit. Navíc po vypití jedné nebo dvou lahví se většina lidí uvolní, zlepší se jim nálada a kocovina ze sladu není tak výrazná. Dalším významným faktorem je cena. Pokud láhev vodky stojí 300-400 rublů, pak i teenager s kapesným poškrábe láhev 0,5.
Pokud si člověk přesto uvědomil svůj zlozvyk a rozhodl se přestat pít tmavé nebo světlé pivo, pomůže mu 7 účinných metod testovaných mnoha pivními alkoholiky.
- Postupné snižování objemu opilého pěnového nápoje. Musíte si vypracovat podrobný plán (na 3–6 měsíců), sami se rozhodnout, ve kterých týdnech a o kolik se počet vypitých lahví sníží. Stojí za to začít s 1 lahví 0,5 litru. Zpočátku byste měli přestat používat intoxikovaný produkt každý den, pak si ho můžete dovolit používat pouze o víkendech, pak pouze o svátcích a postupně úplně opustit pivní setkání. Úspěch zde závisí na míře vědomí poškození, vůle a odhodlání osoby.
- Volba jiné relaxační metody. Pokud potřebujete pivo pouze ke zvýšení nálady a emancipace ve společnosti, měli byste si vymyslet jiný způsob relaxace - sledování filmu, poslech hudby, procházky na čerstvém vzduchu. Pro ty, kteří pijí pivo, aby uhasili letní žízeň, je to ještě jednodušší - stačí jej nahradit studeným čajem, džusy, ovocným nápojem, kávou s ledem.
- Spor s přítelem o velké množství. U velmi hazardních her a závislých osobností pomůže přestat pít běžná sázka s milovanou osobou na určitou peněžní náhradu za ztrátu. Ztráta peněz vám nedovolí uvolnit se a bude stimulovat proces odvykání od vypití jedné nebo dvou lahví.
- Šetřit peníze. Těm, kteří sní o koupi důležitého dárku pro sebe, ať už jde o kytaru, jízdní kolo nebo nový iPhone, pomůže nákup prasátka. Místo nákupu piva si budete muset vyhradit dny, abyste ušetřili a přiblížili se svému milovanému snu. Myšlenka zpočátku zní hloupě, ale opravdu pomohla mnoha lidem.
- Výběr hobby nebo nealkoholického náhradního produktu. Pokud potřebujete jen pivo, abyste se rozptýlili a zbavili se stresu, stojí za to najít nějaký extrémní koníček, který lechtá na nervy a vyžaduje, abyste byli střízliví. Místo láhve sladu můžete také luskat smažená dýňová nebo slunečnicová semínka, žvýkat žvýkačku, jíst ovoce nebo sladkosti.
- Vyhýbejte se alkoholu zakoupenými kapkami a recepty tradiční medicíny. Chcete-li přestat pít dokonce i pivo, potřebujete vynikající vůli, která vydrží mnoho svůdných faktorů. Pro ty, kteří sami nemohou bojovat se závislostí, mohou pomoci speciální kapky a léky. Jedná se o Alcolok, AlkoProst, Esperal, Alkobarrier, Proproten 100, Colme; Lavital, Alkobarrier. Volba závisí na finančních možnostech a zdravotním stavu člověka a některé finanční prostředky lze poskytnout i bez znalosti alkoholika přidávajícího k jídlu. Z lidových prostředků jsou oblíbené domácí léky a odvar z bobkových listů, třezalka tečkovaná, kopyta, medvědice, centaury, angelica a další léčivé byliny.
- Kontaktování narkologa pro hypnózu nebo léčbu kódováním. Pokud se všechny metody zdají k ničemu, není vůle a čas, stačí si domluvit schůzku s lékařem v nemocnici, nechat se kódovat od pití alkoholu po dobu šesti měsíců, roku nebo dvou. Tato metoda funguje jen za hodinu nebo dvě, je nejrychlejší a nejspolehlivější.
Který způsob výběru si budete muset zvolit sami - všichni lidé jsou jiní. Některým pomáhá sebevědomí, jiným se zachrání pouze kódování po dlouhém přesvědčování od příbuzných.
