Dnes s největší pravděpodobností neexistuje žádná taková osoba, která by v kapse nebo kabelce neměla balíček žvýkaček. Mnoho zubních lékařů však doporučuje, aby lidé, kteří mají problémy se zuby nebo dásněmi, přestali používat dásně. Obecně podle jejich názoru je žvýkačka poměrně kontroverzní produkt, který může přinést výhody i poškození současně. Než si tedy koupíte gumu, zamyslete se, na co přesně ji potřebujete.
Instrukce
Krok 1
Pokud si chcete osvěžit dech žvýkačkou, pamatujte, že čím intenzivnější chuť dásní bude, tím lépe bude z úst odstraněn zápach. Zvláště po konzumaci potravin, které obsahují cibuli, česnek a další koření s výrazným zápachem. Pokud se však vůně objeví bez účasti produktů, je žvýkačka bezmocná. Při řešení tohoto problému vám pomůže pouze zubař, který vám zuby vyléčí.
Krok 2
Při nákupu žvýkačky byste měli věnovat pozornost jejímu složení. Koneckonců, pokud obsahuje cukr, pak vám jeho použití hrozí kazem nebo dokonce komplexnějšími chorobami zubů a dásní. Snažte se proto získat žvýkačku, která neobsahuje cukr. Pokud obsahuje sladidlo, měli byste vědět, že ne všechny jsou naprosto neškodné. Nejnebezpečnější jsou E951 (aspartam), E950 (acesulfam K), E952 (cyklamáty) a sorbitol. Tyto náhražky mají škodlivý účinek na trávení a složení krve. Je dobré, když žvýkačka obsahuje látky jako xylitol nebo návnady.
Krok 3
Hledejte také umělé barvy, zejména nepřirozené barvy. To je čistá chemie a jedna škoda z ní. To platí zejména pro děti. Pokud si na obalu všimnete konzervačních látek E102, E129, E171, E132, E322, E414, E422, měli byste se zdržet nákupu. Kromě toho byste neměli kupovat žvýkačku, pokud její štítek neobsahuje informace o výrobci, složení a trvanlivosti a obsahu užitečného laktátu vápenatého, který reguluje hladinu kyselosti. Pro děti je nejlepší koupit si gumu bez barviv a dát jí ji asi patnáct nebo dvacet minut po jídle. Je lepší zvolit značky známých výrobců.
Krok 4
Mátová příchuť má nejen osvěžující účinek, ale také uklidňující účinek. Podporuje také silné slinění, což umožňuje omytí všech bakterií z povrchu zubů.
Krok 5
Kromě toho má žvýkačka blahodárné vlastnosti: umožňuje vylučování žaludeční šťávy, což má příznivý účinek na trávení, a po jídle čistí ústní dutinu. Může také pomoci zachránit vás před důležitým jednáním tím, že odstraní zápach z úst.
Krok 6
Mezi negativní vlastnosti žvýkaček patří možnost vzniku peptického vředového onemocnění způsobeného žvýkačkou na lačný žaludek. Nadměrné používání dásní může navíc vést k onemocnění temporomandibulárního kloubu.
