Jak Vařit „polévku Moudrosti“

Obsah:

Jak Vařit „polévku Moudrosti“
Jak Vařit „polévku Moudrosti“

Video: Jak Vařit „polévku Moudrosti“

Video: Jak Vařit „polévku Moudrosti“
Video: Jak na to - kuřecí vývar 2024, Smět
Anonim

Polévka moudrosti byla vynalezena v 19. století v Německu. Mnoho lékařů z různých zemí to doporučovalo slabozrakým a starým lidem, aby si posílili paměť. Podle moderních lékařů složky této polévky stimulují produkci aminokyselin v těle, které aktivují mozek.

Jak vařit
Jak vařit

Je to nutné

    • 300 gr. hovězí svíčková
    • střední cibule
    • tři brambory
    • 250 g dýně
    • jedna mrkev
    • dvě lžíce máku
    • dvě lžíce nasekané petrželky a kopru

Instrukce

Krok 1

K přípravě „polévky moudrosti“budete potřebovat: 300 gr. hovězí svíčková, střední cibule, tři brambory, 250 gr. dýně, jedna mrkev, dvě lžíce máku, dvě lžíce nasekané petrželky a kopr.

Krok 2

Chcete-li připravit polévku, musíte nejprve nakrájet maso na malé kousky, nalijte je do mouky a lehce osmažte na olivovém oleji. Pak vezměte kastrol, ve kterém budete vařit polévku, a přeneste do ní maso. Na zbývajícím oleji po masu smažte cibuli dozlatova. Poté nastrouhejte mrkev a dýni nebo je nasekejte v mixéru. Dýně zatím odsuneme stranou a mrkev přelijeme na pánvi k cibuli, vše promícháme a dvě minuty spolu smažíme. Brambory nakrájejte na kostky, mák důkladně opláchněte ve studené vodě.

Krok 3

Cibuli s mrkví, bramborami, dýní, mákem, petrželkou, koprem a bobkovým listem vložte do hrnce na maso. Nalijte litr vroucí vody, sůl, zapalte, přiveďte k varu a pod pokličkou duste na mírném ohni po dobu jedné hodiny. Na konci vaření je nutné bobkový list z polévky vyjmout, aby nezkazil chuť připravovaného pokrmu. Přidejte černý pepř a nechejte vařit další půl hodiny. Polévka je hotová. Dobrou chuť!

Doporučuje: