Puerh je populární čínský čaj s tisíce let tradice. Tento nápoj je považován za extrémně zdravý a chutný. Je to vysoce kvašený typ čaje s charakteristickou zemitou chutí.
V Číně se pu-erh nazývá lékem na stovky nemocí a někdy se prodává v lékárnách. Tento čaj má skutečně mnoho pozitivních vlastností.
Užitečné vlastnosti pu-erh
Puerh je považován za účinný nástroj v boji proti nadváze. Obsahuje tanin, látku, která výrazně snižuje vstřebávání různých živin a zvyšuje metabolismus. Pektin, který je také přítomen v puer, podporuje odbourávání tuků na stěnách cév. Pu-erh se nejlépe konzumuje místo pozdní večeře nebo svačiny, protože snižuje chuť k jídlu a normalizuje hladinu glukózy v krvi.
Systematické používání puerh má příznivý účinek na krev. Tento čaj snižuje hladinu cholesterolu a cukru. Puerh lze použít jako doplněk nebo profylaxi během léčby diabetes mellitus.
Pití čaje pu-erh tři šálky denně po dobu několika měsíců může zcela zlepšit metabolismus a zlepšit fungování žlučníku. Pu-erh lze pít, i když máte vřed nebo duodenitidu. Na rozdíl od jiných čajů podporuje vylučování toxinů z těla, zlepšuje fungování sleziny, čistí játra a léčí podráždění. Puerh nezvyšuje kyselost.
Pokud máte často pocit těžkosti v žaludku, zkuste pravidelně pít pu-erh. Odstraňuje takové nepříjemné pocity a pomáhá trávit jídlo. Obecně platí, že pu-erh může a měl by být používán pro různé zažívací potíže, gastritidu a otravu. Mimochodem, tento čaj je skvělý v boji proti kocovině.
Pu-erh má vlastnost vyrovnat extrémní stavy těla, takže jej lze opít jak ve stavu apatie, tak ve stavu nervového vzrušení. Vařený čaj tónuje, vařený čaj uklidňuje.
Může Puerh škodit?
Pokud jde o škodlivé vlastnosti tohoto čaje, není jich tolik. Nedoporučuje se pro těhotné ženy a děti do deseti let kvůli vysokému obsahu kofeinu. Z tohoto důvodu by jej neměli konzumovat lidé s intolerancí nebo závislostí na kofeinu.
Lidé s vysokým krevním tlakem by jej také neměli pít. Faktem je, že tento čaj jej může výrazně zvýšit, což může být velmi užitečné pro hypotonické pacienty. Ale v případě pacientů s hypertenzí to může jen ublížit.
Držitelé ledvinových kamenů musí být s pu-erh opatrní, protože mohou uvést kameny do pohybu, což povede k vážným záchvatům bolesti.
