Kešu ořechy jsou ořechy, které nejen dobře chutnají, ale prospívají celému tělu. Obsahují vitamíny, mastné kyseliny, sacharidy, tuky a bílkoviny, omega-3. Jsou také bohaté na železo, selen, sodík, měď, vápník a fluorid. Jaké jsou okamžité zdravotní výhody kešu ořechů, pokud jsou konzumovány pravidelně?
Vitamin E obsažený v kešu má příznivý účinek na reprodukční systém žen a mužů.
Výhodou kešu ořechů je, že tato odrůda ořechů posiluje imunitní systém, má protizánětlivé a antibakteriální účinky. Vhodné pro prevenci nachlazení a onemocnění dýchacích cest.
Ořechy zvyšují účinnost, zlepšují funkci mozku.
Kešu ořechy odstraňují z těla toxiny, „špatný“cholesterol, pomáhají při vysokém krevním tlaku, mají tonizující a regenerační účinek. Doporučuje se používat ořechy na srdeční choroby, k posílení srdečního svalu a udržení pružnosti cév.
Látky obsažené v ořechech přispívají k rychlému zotavení z nemocí krku, dýchacích cest, bronchitidy a astmatu.
Lidem trpícím dystrofií a náchylností k cukrovce se doporučuje přidávat kešu ke své každodenní stravě. Ořechy jsou také užitečné při léčbě anémie, protože obsahují velké množství železa.
Kešu pomáhá:
- zbavit se onemocnění dásní (lze také použít jako preventivní domácí lék);
- posílit zuby;
- zmírnit bolesti zubů.
Při pravidelném používání kešu se zlepšuje složení krve.
Ořechy se používají při léčbě úplavice, mají pozitivní vliv na fungování žaludku a střev.
Ze skořápky vlašských ořechů se připravuje odvar, pomocí kterého se léčí dermatitida a odstraňují se bradavice. Kešu ořechy jsou také nepostradatelné pro psoriázu a ekzémy.
