Káva je povzbuzující nápoj, který dodává energii na celý den a miluje ho téměř každý. Ukazuje se, že káva nejen povzbuzuje, ale je do určité míry lékem.
Vědci zjistili, že několik šálků kávy denně zlepšuje náladu a pohodu. Ale neměli byste se nechat unést kávou. Studie prokázaly, že u těch, kteří vypijí více než dva šálky, může dojít k záchvatům paniky.
Kofein může zabránit rakovině kůže. Lotion vyrobený z kávových zrn a zeleného čaje může snížit riziko rakoviny.
Po náročném tréninku se doporučuje vypít šálek kávy, protože kofein může pomoci zmírnit bolesti svalů. Výzkum navíc ukázal, že káva může být účinnější než aspirin.
Pití kávy se doporučuje také lidem s poruchami paměti. Vědci tvrdí, že kofein zlepšuje krátkodobou paměť. A ženy, které rády pijí kávu, se ve stáří nemusí obávat zapomnění.
Káva překvapivě pomáhá bojovat proti zubnímu kazu. Ukazuje se, že pražená kávová zrna pomáhají odstranit bakterie, které způsobují zubní kaz. Káva má koneckonců antibakteriální vlastnosti. Hlavní věcí je nepřidávat mléko a cukr do šálku s nápojem.
Vědci také potvrdili, že lidé, kteří rádi pijí kávu, mají nižší riziko vzniku Parkinsonovy choroby než ti, kteří tento aromatický nápoj nepijí.
