Aby se zbavili nadbytečných kilogramů, chodí lidé téměř na jakékoli experimenty: sedí na přísných dietách, zkouší doplňky stravy a cvičí, dokud úplně neztratí sílu. A doufají, že se nadváha znovu neobjeví! Ale zázračný způsob, jak nejen zhubnout, ale také obnovit přirozenou rovnováhu těla, byl již dlouho objeven. Mluvíme o zelené kávě - přírodním produktu, který nebyl pražený.
V současné době není možné koupit vysoce kvalitní zelenou kávu v maloobchodě; prodává se prostřednictvím distributorů nebo ve speciálních buticích. Dalším problémem jsou náklady, které jsou několikanásobně vyšší než u běžné kávy. Efekt, který se docílí správným a důsledným používáním, však za to stojí!
Přínosy zelené kávy pro zdraví
Tento produkt obsahuje velké množství antioxidantů a aminokyselin - to je jeho hlavní plus. Kompozice navíc obsahuje kyselinu chlorogenovou, která přispívá k rychlému odbourávání tuků. Rozkládá se při vysoké teplotě pražení, takže v obvyklé černé kávě téměř chybí. Cítit rozdíl: spalování tuků až 50% ze zelené kávy a ne více než 14% oproti obvyklé!
Navzdory skutečnosti, že zelená káva byla dlouho považována za zázračnou, její účinek se projeví 100% pouze v kombinaci s aktivní fyzickou aktivitou.
Látky, které se nacházejí v zelené kávě, zvyšují tonus těla a dodávají energii nejen tělu, ale i mozku. Další plus - těhotné ženy mohou pít takový nápoj, samozřejmě, nikoli s cílem zhubnout, ale bude schopen posílit obecný stav nastávající matky, zlepšit její náladu a zvýšit její „bojovnost“.
Zelenou kávu lze nejen pít, ale také ji používat jako kosmetický přípravek. Doma vám tedy bude k dispozici zavinovačka. Kaše z ní vyrobená má anticelulitidní účinek.
Jak zhubnout při pití
Je známo, že káva vyrobená z přírodních mletých zrn významně pomáhá v boji proti nadváze. Obyčejná černá káva je však výsledkem tepelného zpracování fazolí, takže mnoho užitečných látek již bylo nenávratně ztraceno. A pouze zelená káva plně obsahuje ty komponenty, které urychlují proces spalování kalorií navíc.
Pokud do běžné černé kávy přidáte několik zelených zrn, získáte vylepšený efekt. Zrychlení metabolismu přispívá k větší spotřebě energie, což znamená, že nadbytečné kilogramy odejdou rychleji.
Jedná se o přírodní, zcela bezpečný produkt pro zdraví. Nedoporučuje se tedy pít černou kávu více než tři šálky denně, ale zelená káva nemá žádná zvláštní omezení. Odborníci na výživu poznamenávají, že tento nápoj obsahuje velké množství látek, které odstraňují tukové buňky, čímž snižují tukové zásoby. Zelená káva zároveň působí mnohem rychleji než obvykle a účinek přetrvává déle. Provedené experimenty vedly k jasnému a důslednému zlepšení metabolismu a úbytku hmotnosti u lidí s nadváhou.
Například skupina dobrovolníků trpících obezitou téměř šest měsíců zahrnovala do stravy nápoj vyrobený ze zelené kávy. Výsledkem bylo, že průměrná ztráta hmotnosti byla asi osm kilogramů. Současně neměli žádná dietní omezení a vůbec nebyla poskytována fyzická aktivita.
